Kegel Weights

Gardez une trace de votre entraînement Kegel pour obtenir des muscles sains du plancher pelvien

Kegel Weights de Joy ON est le moyen le plus simple de suivre votre entraînement Kegel et d'obtenir des muscles sains du plancher pelvien.

Kegel Weights App explique comment insérer les poids Joy ON Kegel, comment s'assurer que vous utilisez les muscles appropriés, comment laver les poids et plus d'informations utiles!

---- Gardez une trace de vos formations! ----

L'application dispose d'un calendrier visuel et intuitif où vous pouvez facilement enregistrer vos formations en un seul clic! Vous pouvez également ajouter des notes pour chacune de vos formations. Une autre fonctionnalité intéressante est que vous pouvez planifier des formations futures et définir des rappels afin de ne pas oublier votre formation. Ainsi, il sera plus facile d'atteindre vos objectifs d'avoir un plancher pelvien en bonne santé.

---- Sélectionnez le poids, réglez l'heure et le train ----

Aussi facile que cela puisse paraître! Choisissez entre les 7 poids et définissez le temps d’entraînement dans le chronomètre ou utilisez le chronomètre pour compter le temps. Une fois que vous avez terminé la formation, vous pouvez l'enregistrer dans le calendrier avec des commentaires utiles ou des notes.

---- Résumé avec vos records et formations ----

Kegel Weights App comprend un écran de résumé avec le nombre de formations et le temps de formation des 7, 15, 30, 60 et 90 derniers jours!

En outre, sur le même écran, vous pouvez voir le poids le plus lourd que vous avez utilisé et le plus léger.

---- Discrétion et confidentialité -----

Vous pouvez configurer un modèle pour déverrouiller l’application Kegel Weights. Ainsi, si une autre personne utilise votre téléphone, elle doit déverrouiller l’application pour pouvoir voir ce qu’elle contient.