Göğüs Kası Hareketleri icône

1.0.5 by orhan Ayanoglu


Oct 16, 2016

À propos de Göğüs Kası Hareketleri

Chest Muscle Through our applications can easily move home.

Göğüs Kası Hareketleri - Egzersizleri uygulamamız sayesinde evde kolayca dumbell ile veya aletsiz

Göğüs kası yapabilir zayıflayıp sıklaşabilir formda kalabilirsiniz.

*Egzersizleri 12 - 15 tekrar çalışın.

*Yeni başlayanlar 1 set, orta ve ileri düzeyde olanlar 2-3 set çalışabilir.

*Yine ağırlıkları seçerken kondisyonunuzu göz önünde bulundurun.

*Düşük ağırlıkla başlayıp zamanla arttırma yoluna gidiniz.

Quoi de neuf dans la dernière version 1.0.5

Last updated on Oct 16, 2016

Minor bug fixes and improvements. Install or update to the newest version to check it out!

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Kusmanto Manto

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