Joshua Pilates

Promouvoir une attitude de vie axée sur l'intégration du corps et de l'esprit grâce à des équipements Pilates, des tapis Pilates et des cours de méditation sur le contrôle de la respiration.

Joshua promeut une approche holistique de la vie à travers des cours de Pilates, de Mat Pilates et de méditation pour le contrôle de la respiration.

force:

Joshua propose une gamme complète de différentes tensions de ressort et niveaux d'intensité pour divers équipements professionnels, simulant l'extension musculaire et l'entraînement afin de réduire les blessures potentielles du corps pendant l'exercice et d'améliorer le contrôle du corps et la sculpture de la posture.

confiance:

La confiance intérieure qui accompagne l’exercice est absolument réelle ! Les cours de formation à la méditation et à la concentration de Joshua peuvent favoriser la connexion entre le corps et l'esprit, renforcer le contrôle du corps, la concentration mentale et l'équilibre respiratoire. Améliorez la conscience du corps grâce à une formation professionnelle et mettez en œuvre de tels exercices de contrôle physique et mental dans une vie belle et équilibrée.

lien:

L'environnement sportif relaxant et curatif de Joshua aide chaque partenaire à contrôler son corps et son esprit, permettant à chaque partenaire étudiant d'être conscient de son moi intérieur, réalisant ainsi l'unité parfaite du corps et de l'esprit et utilisant cette connexion dans son corps et sa vie à chaque coin de rue.