30 day workout - Shape Up

Fitness for weight loss personalized workout plan.Fitness challenge.

Soucieux de vous tenir en forme dans vos horaires chargés? Amour culturisme?

Êtes-vous un fou de culturisme vivace?

Incapable de se permettre un entraîneur de remise en forme? Un guide de fitness ou un entraîneur de gym?

Notre défi de remise en forme de 30 jours ou 4 semaines forme des séances d'entraînement spéciales avec des séances d'entraînement vidéo vives

Défi de remise en forme de 30 jours augmente graduellement l'intensité de l'exercice, de sorte que vous pouvez facilement adhérer à la formation de remise en forme tous les jours.

Cela sert comme une application de remise en forme des hommes vivants et l'application de remise en forme des femmes adapté à la fois. Un must have app pour l'exercice quotidien à la maison. Entraîneur d'entraînement pour les femmes à la salle de gymnastique et le meilleur entraîneur d'entraînement pour des hommes à la salle de gymnastique.

Découvrez les séances vidéo vives en utilisant la forme

Êtes-vous impatient de brûler en vrac? Utilisez nos meilleurs outils d'app de perte de poids! 30 Day Fitness Challenge vous aidera grandement à rester en forme et à perdre du poids plus efficacement.

Shape up Lite est un ultime mise en forme unisexe totale de remise en forme avec des fonctionnalités que vous ne trouverez nulle part ailleurs. C'est l'une des meilleures applications gratuites de bodybuilding sur Google Play. L'application de fitness totale la plus abordable jamais avec de nombreux outils de musculation vives comme;

Compteur de calories

Compteur

Calculateur de fitness

moniteur de fréquence cardiaque

Capteur de fréquence cardiaque

pédomètre

Traqueur de fitness

Diététique

Runtastics fitness tracker

Rondouiller et perdre du poids

Minuterie d'entraînement

Vidéo vivante (guide d'entraînement)

Et beaucoup plus de fonctionnalités tout comme un diététicien, entraîneur de gym libre

0 jour abs défi

30 jours de défi corps entier

30 défi jour bout à bout

Des outils comme le compteur à impulsion basée sur le compteur vous aideront sûrement tout en prenant la séance d'entraînement de poussée pour la poitrine. Push up counter peut pomper vos facteurs de culturisme au prochain niveau.

Optimisez votre séance d'entraînement en obtenant l'apport calorique en utilisant l'outil unique compteur de calories.

Surveillez votre rythme cardiaque avant et après les séances d'entraînement à l'aide du moniteur de fréquence cardiaque.

Notre outil podomètre peut facilement suivre votre courir et marcher le divan aux activités 5k en le gardant simplement dans votre poche.

La communication en direct est activée avec des salles de clavardage sous la supervision d'un formateur.

Vous pouvez simplement écouter le processus d'entraînement sans forcer vos yeux. Shape up Lite peut le lire à haute voix pour vous.

En fonction de votre profil et les objectifs d'entraînement, l'application va préparer des plans personnalisés de régime de conditionnement physique, graphique de régime de forme physique.

Vous pouvez même essayer nos recettes santé. Les entraînements de fitness rapide vous aidera à obtenir de grands résultats

Des vidéos exclusives de fitness pour célébrités sont incluses dans notre application.

Optez pour notre cours d'entraînement spécial de 30 jours pour la perte de poids rapide et vous faire perdre la graisse du ventre.

Rêvant de six pack abs juste comme une célébrité, cette application d'exercice à la maison va sûrement vous permettre de l'atteindre. Obtenez des conseils de fitness vives sur;

Conseils perte de poids

Yoga quotidien

Shape Up Lite est votre canapé à 5k outil de conditionnement physique total et tracker fitness. Ce sera votre meilleure application d'entraînement de gymnastique et l'application de guide de gymnase unique qui peut même vous aider dans vos séances d'entraînement quotidiennes à la maison.

d'entraînement hors ligne

En bref Shape up Lite est une poche santé parfaite et l'une des meilleures applications de fitness gratuit!

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