Baseline Massage and Fitness

Bienvenue chez Baseline Fitness, où nous rendons le fitness simple et accessible

Bienvenue chez Baseline Fitness, où nous rendons le fitness simple et accessible à tous. Nous proposons un coaching de remise en forme en ligne complet, un entraînement personnel et des programmes de mobilité et de flexibilité adaptés à vos besoins individuels. Les services comprennent également des conseils d'experts en nutrition et des consultations individuelles via FaceTime ou Zoom, vous garantissant ainsi un soutien personnalisé, où que vous soyez.

Chez Baseline Fitness, nous nous engageons à vous aider à atteindre vos objectifs de remise en forme grâce à une approche holistique combinant entraînement physique et pratiques de bien-être. Que vous cherchiez à améliorer votre santé globale, à améliorer votre mobilité, à optimiser votre alimentation ou simplement à suivre vos exercices, vos habitudes ou votre alimentation, nous sommes là pour vous guider à chaque étape du processus. Embarquons ensemble dans ce voyage et faisons de votre parcours de remise en forme une expérience fluide et agréable.

Prestations de service:

- entraînement personnel en ligne, coaching fitness en ligne

- programmation fitness généralisée, programmation fitness personnalisée, programmation mobilité, programmation flexibilité, consultations Facetime/zoom

- programmes de nutrition/suivi/enregistrement

- enregistrement quotidien des habitudes

- suivi des progrès

Notre application s'intègre à Health Connect et aux appareils portables pour fournir un coaching personnalisé et un suivi précis de la condition physique. En utilisant les données de santé, nous permettons des enregistrements réguliers et suivons les progrès au fil du temps, garantissant ainsi des résultats optimaux pour une expérience de remise en forme plus efficace.