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매시간 1분씩 다양한 운동을 할 수 있도록 도와주는 앱입니다. 알람과 함께 제공되는 코어운동, 스트레칭으로 건강생활습관을 만들어 보세요
여러분에게 1분은 어떤 시간인가요?
누구에게나 주어진 그 1분을
내 안에 잠재된 건강한 의식을 깨우고 창조적인 아이디어가 샘솟게 하는 '가치 있는 1분'으로 만들 수 있는 방법이
“1분 통천 운동"에 있습니다.
1분 동안 열심히 푸시업을 하거나 제자리 걸음을 할 때, 체온이 달라지고, 호흡이 바뀌고, 혈액순환이 달라집니다.
1분이 잠자고 있던 1시간을 깨움으로써, 스스로 새로운 인생을 만들 수 있습니다.
이런 분들께 추천합니다
- 업무 중에도 틈틈이 체력 관리를 하고 싶은 직장인
- 매시간 1분씩 하는 짬운동을 통해 스스로 시간 관리를 하고 싶은 분
- 코어를 단련하는 다양한 수련을 통해 자연치유력을 높이고, 몸은 물론 마음관리까지 하고 싶은 분
* 1분 통천 운동은 지구시민톡의 자매앱입니다.
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개발자 연락처 :
+82220163227
Quoi de neuf dans la dernière version 1.0.2
Last updated on Oct 24, 2022
Minor bug fixes and improvements. Install or update to the newest version to check it out!
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1분 통천 운동
1.0.2 by brainworldkorea co., Ltd
Oct 24, 2022