Pause Breathwork

Éliminez le stress, libérez l'anxiété et débloquez les émotions en utilisant uniquement votre respiration.

Éliminez le stress, libérez l’anxiété et guérissez des émotions bloquées qui submergent le corps. En utilisant rien d'autre que votre souffle.

Pause Breathwork est l'application de respiration n°1 pour dormir, éliminer le stress et l'anxiété et se sentir plein d'énergie. Nous avons développé l'application de respiration parfaite pour les utilisateurs débutants, intermédiaires et avancés, avec des centaines de séances de respiration et d'exercices de respiration parmi lesquels choisir.

Nous pensons que le stress et l’anxiété constants ne devraient pas être considérés comme « faisant partie de la norme ». C'est pourquoi nous avons développé l'application Pause Breathwork. Pour vous donner accès aux effets transformationnels de la respiration dans votre poche et partout où vous allez.

La respiration présente un large éventail d’avantages cognitifs, émotionnels et physiques scientifiquement prouvés.

Videz votre esprit et libérez tout doute, jugement ou croyance limitante qui vous retiennent.

Incarnez l’amour-propre et exploitez davantage votre intuition.

Trouvez la paix intérieure, reconnectez-vous à votre centre, ancrez-vous et ouvrez votre cœur à des possibilités infinies.

Libérez-vous de la douleur physique, des barrières émotionnelles et des blocages énergétiques.

Stimulez votre système nerveux pour augmenter naturellement votre niveau d’énergie.

Mettez votre esprit et votre corps dans un état idéal pour un sommeil et une récupération optimaux.

Et bien plus…

Après seulement 90 secondes de respiration, vous ressentirez une clarté mentale améliorée, des performances accrues, une réduction du stress et une augmentation des niveaux d'énergie, de vitalité, de bonheur, de paix et de bonheur.

Il existe de nombreux exercices de respiration enseignés dont le principal objectif ou résultat est la « relaxation », mais avec Pause, la relaxation et la connexion sont un effet secondaire de la pratique.

L’objectif principal et le résultat de Pause sont de déterrer l’énergie bloquée qui nous empêche de vivre dans notre alignement le plus élevé et d’opérer dans des fréquences élevées.

Pause : La respiration utilise une stimulation intentionnelle (souffle, musique et mouvement) pour réguler le système nerveux et rétablir l'équilibre de votre corps.

Nos pistes de respiration durent de 5 minutes à 40 minutes, vous pouvez donc sélectionner le type de séance qui correspond le mieux à votre emploi du temps. Vous pouvez choisir nos audios « Prenez une pause » de 5 minutes pour un coup rapide, ou plonger dans une expérience corporelle complète « Partez en voyage » de 20 à 40 minutes.

Quelle que soit l'heure de la journée, nous proposons des audios pour vous aider à optimiser votre état émotionnel, à dynamiser votre corps au réveil ou à calmer votre esprit afin que vous puissiez dormir réparateur.

Choisissez le type d’exercice respiratoire qui correspond le mieux à vos besoins quotidiens :

Prenez une pause : de courts exercices de respiration d'une durée de 3, 5 ou 10 minutes. Conçu pour vous offrir une relaxation, une guérison et une énergie ultimes en peu de temps.

Partez en voyage : exercices de respiration plus longs, d’une durée de 25 ou 45 minutes. Conçu pour être pratiqué pendant que vous êtes allongé pour offrir une guérison plus profonde. Ces exercices sont destinés à éliminer la lourdeur, les émotions et les blocages mentaux.

Rejoignez notre communauté pour... Construire une communauté, poser des questions et approfondir votre transformation de guérison.

Vous n’êtes qu’à un souffle de vous sentir clair, puissant et à l’aise dans votre corps.

Essayez GRATUITEMENT l’application Pause Breathwork pendant vos deux premières semaines. Choisissez ensuite l'option d'abonnement qui correspond le mieux à vos besoins individuels :

Abonnement annuel (60 % d'économies) pour 68,99 $/an ou 5,83 $/mois

Abonnement mensuel pour 14,99 $/mois

Rééquilibrez votre corps et éliminez le stress grâce à Pause Breathwork.

Pour plus d'informations sur la respiration et l'application mobile, visitez le site Web Pause Breathwork : https://www.pausebreathwork.com/app?AppStore

Pour les conditions générales, voir : https://www.pausebreathwork.com/terms/#terms