Use APKPure App
Get ব্যায়ামের ২৮ টি নিয়মাবলী old version APK for Android
অনেকেই বাসায় নিজে নিজে অথবা জিমে ব্যায়াম করেন|
অনেকেই বাসায় নিজে নিজে অথবা জিমে ব্যায়াম করেন| প্রতিটি কাজেরই সুনির্দিষ্ট নিয়ম আছে| খাওয়া দাওয়ার যেমন সঠিক নিয়ম আছে, তেমনি ব্যায়ামেরও অনেক নিয়ম কানুন আছে, যা জেনে বুঝে করা খুব দরকার| ব্যায়াম যদি ঠিক মত না করা হয়, তবে শারীরিক নানান রকম সমস্যা যেমন: মাসেল পুল, ইনজুরি, ইত্যাদি হতে পারে | জিমে যারা যান, তারা হয়ত সঠিক নির্দেশনা পান, কিন্তু যারা বাড়িতে ব্যায়াম করেন, তারা হয়ত না জেনে অনেক ভুল ভাবে ব্যায়াম করছেন |
নিচে আপনাদের জন্য ব্যায়ামের কিছু সাধারণ নিয়ম কানুন দেয়া হলো:
Telechargé par
Dilshad Jolawat
Nécessite Android
Android 2.3.4+
Catégories
Signaler
Last updated on Feb 10, 2016
Minor bug fixes and improvements. Install or update to the newest version to check it out!
ব্যায়ামের ২৮ টি নিয়মাবলী
0.0.1 by Rain Forest Apps
Feb 10, 2016