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Cette application vous aide à réaliser des changements de style de vie et à améliorer votre santé.
Upgrit - My Health est une application de santé utilisant les principes de la santé des causes profondes et de la médecine fonctionnelle pour vous aider à comprendre vos problèmes de santé et à trouver les bonnes actions pour VOUS afin d'améliorer votre santé individuelle.
Affichez, gérez et interagissez avec votre plan de santé personnalisé, accédez à des outils puissants, à de délicieuses recettes et à une formation basée sur les dernières recherches, et obtenez du soutien et de la motivation. Avec cette application, toutes les questions qui se posent lorsque vous souhaitez modifier votre alimentation et votre mode de vie disparaissent !
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Accédez aux recommandations d'Upgrit en fonction de votre situation unique et des conseils continus via des questions-réponses en direct.
Tout en un seul endroit.
Toutes les informations et tous les outils dont vous avez besoin, facilement accessibles en un seul endroit. Vous n'avez plus à vous débattre avec des conseils contradictoires et déroutants, dispersés partout sur Internet.
Rejoignez une communauté de personnes partageant les mêmes idées.
Rejoignez d'autres qui sont dans la même situation que vous. Nous savons tous que s'en tenir à un plan peut être extrêmement difficile. Cette application est conçue pour rendre votre expérience plus facile et plus intéressante.
Basé sur des preuves et transparent.
Dans l'application, vous trouverez des instructions détaillées et des informations scientifiques sur les différents régimes et les listes d'aliments et recettes associées, ainsi que sur les suppléments et autres changements de mode de vie. Il existe également des supports pédagogiques plus larges qui vous permettent de mieux comprendre comment utiliser efficacement l'alimentation, le sommeil et la gestion du stress pour améliorer votre santé.
Téléchargez l'application et commencez dès aujourd'hui !
Avantages de l'utilisation de l'application :
- Conseils personnalisés en matière de régime alimentaire et de style de vie
- Des centaines de recettes
- Une liste d'aliments intelligents de poche
- Vaste bibliothèque de ressources et d'éducation sur la santé des causes profondes
- Remises sur les produits et offres exclusives
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Last updated on Sep 5, 2023
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Phi Lê Thanh
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Upgrit
My Health2.9.9 by Holo Health AB
Sep 5, 2023