التمارين المنزلية - sports icône

5 by Abdulrahman MAX3


Jun 15, 2023

À propos de التمارين المنزلية - sports

L'application d'entraînement à domicile sans équipement vous propose un programme d'exercices quotidien.

L'application d'entraînement à domicile du sport vous propose un programme d'entraînement quotidien pour tous vos principaux groupes musculaires. En quelques minutes par jour, vous pouvez développer vos muscles et rester en forme à la maison sans avoir à vous rendre à la salle de sport. Aucun équipement ou entraîneur n'est requis, il y a un chronomètre de marche et des exercices de boxe. Vous pouvez effectuer tous les exercices avec votre poids corporel uniquement. L'application propose des exercices pour les muscles de l'abdomen, de la poitrine, des jambes et des bras, ainsi que des exercices pour le tout le corps.
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