كتاب العادات الذرية

Débarrassez-vous du mauvais et laissez le bon

Livre Atomic Habits pdf écrit par James Claire.. Quels que soient vos objectifs, le livre "Atomic Habits" vous offre un cadre pour développer vos compétences au quotidien. James Clear est l'un des experts les plus éminents dans le domaine de l'acquisition d'habitudes. Dans son livre, il nous explique des stratégies pratiques qui nous enseignent comment acquérir de bonnes habitudes, comment se débarrasser des vieilles habitudes négatives et comment gérer et maîtriser nos actions quotidiennes simples grâce auxquelles nous pouvons obtenir des résultats étonnants.