كتاب الهشاشة النفسية

Livre sur la fragilité psychologique, et l'un de ses résultats est que nous exagérons parfois tout problème qui apparaît

Fragilité psychologique Une conséquence de notre fragilité psychologique est que nous exagérons parfois n'importe quel problème dans nos vies au point de le dépeindre comme un désastre existentiel, dans un processus appelé catastrophisme de la douleur en psychologie.

Livre sur la fragilité psychologique Ce processus est un état émotionnel que vous ressentez lorsque vous tombez dans un problème, qui vous fait croire que votre problème est plus grand que votre capacité à le supporter.