معلومات طبية بدون انترنت

Plus de 300 informations médicales (fonctionne automatiquement) et vous envoie un quotidien il suffit de cliquer sur le morceau de l'information d'aujourd'hui

أكثر من 300 معلومة طبية - يرسلها لك التطبيق يوميا بدون انترنت .. فقط اضغط على معلومة اليوم من داخل التطبيق بعد تحميله وسيرسل لك يوميا معلومة تلقائيا

ومن المعلومات الموجودة بالتطبيق: وهي معلومات طبية (يعمل تلقائياً) التطبيق ويرسلها لك يومياً:

* البطاطا الحلوة غنية بالمغنيسيوم الذي يساعد على الاسترخاء ومقاومة الإجهاد وهو ضروري لصحة الشرايين وكذلك صحة العظام والقلب والعضلات.

* اسباب كثيره تسبب الصداع منها: - قله النوم - الجلوس كثيرا امام الكمبيوتر والتلفزيون - التهاب الاسنان - الاضواء الكثيره - قلة الاكل

* إذا كنت مصاباً بضغط الدم المرتفع .. فالصيام يعد فرصة جيدة للتحكم بارتفاع ضغط الدم ولذا ينصح:

بتجنب الأطعمة التي تحتوي على كثير من الملح والدهون مثل:

الأجبان - الوجبات الجاهزة - الحلوات والمقليات

وتناول الأطعمة ذات الألياف مثل:

السلطة - الحبوب الكاملة - الفاكهة الطازجة

واستبدل القلي بالشي والخبز