গুনে ভরা বেগুনের ব্যাবহার ও স্

Il y a des composants alimentaires comme fibre violet, vitamine A, B, C, glucides, lipides, protéines.

L'aubergine est un légume de saison. Il est généralement plus disponible en hiver. L'aubergine est un légume très populaire pour tout le monde. Disponible et assorti toute l'année. L'aubergine trouvée en Europe au Moyen Âge était très similaire à celle des œufs de poule. C'est pourquoi l'aubergine est probablement le nom de l'aubergine en anglais. L'aubergine au khosa est parfois un goût amer. C'est à cause de son âge, qui est très ancien. Il est donc préférable de manger des aubergines fraîches, fraîches et de crevettes. Il a à la fois un goût et une valeur nutritive. Notez que la peau d'aubergine est une bonne source de nutriments. Par conséquent, l'aubergine ne doit pas être cuite sur la croûte. Ce délicieux légume a diverses immunités. L'aubergine flavedon est un type d'acide appelé acide kolinergik, qui lutte contre les agents pathogènes bactériens, les tumeurs qui pénètrent dans l'organisme. Il a une teneur élevée en fibres. Ce qui élimine la digestion. L'aubergine contient également des vitamines A, B, C, des sucres, des graisses, des aliments, du fer. La teneur en légumes des aubergines renforce les os du corps.

Sain pour les brûlures d'estomac

L'aubergine est riche en fibres, vitamines B1, B3, B4, CK. En outre, il contient des phytonutriments, un repas nutritif pour le cœur. Flavonoid essentiel pour plus de brûlures d'estomac, qui est présent en violet. Par conséquent, jouer à l'aubergine régulière réduit le risque de maladie cardiaque dans de nombreux cas. Le cholestérol est une substance grasse qui se trouve dans le sang. Ceux qui ont un taux de cholestérol élevé dans le sang peuvent manger des aubergines sans souci. Parce que l'aubergine n'a ni gras ni cholestérol.

Pour combattre le cancer

Le violet contient des polyphénols tels que la delphinidine. Qui protège les cellules contre les dommages des radicaux libres. Il empêche même la croissance des tumeurs et aide à arrêter la prolifération des cellules cancéreuses. D'autres facteurs tels que l'anthocyanine et l'acide chlorogénique ont de puissants effets antioxydants et anti-inflammatoires sur le corps. L'acide chlorogénique nettoie les enzymes internes de la cellule, ce qui favorise la mort des cellules cancéreuses et aide à prévenir les maladies virales. L'aubergine prévient également le cancer de l'estomac, du côlon, de l'intestin grêle, de la vésicule biliaire (ce sont des organes internes). Encore une fois, l'aubergine aide à sécher toutes les plaies.