Use APKPure App
Get রাতে ঘুমের আগে ৬টি অভ্যাস old version APK for Android
রাতের আমাদের আমাদের পরিশ্রান্ত পরিশ্রান্ত পরিশ্রান্ত পরিশ্রান্ত পরিশ্রান্ত মস্তিষ্কের মস্তিষ্কের পরিশ্রান্ত পরিশ্রান্ত.
রাতের ঘুম যেন আমাদের সারাদিনের পরিশ্রান্ত মস্তিষ্কের তৃষ্ণার্ত প্রার্থনা। তবে সভ্যতার অগ্রসরতার সাথে তাল মিলাতে গিয়ে আমাদের মস্তিষ্কই ইদানীং বেশ তালগোল পাকিয়ে একাকার।
কারণ আমরা এই আধুনিক যুগে নিশাচর প্রাণীদের মতোই রাত জাগতে বেশ স্বাচ্ছন্দ্য বোধ করি। অভ্যাসটি এখন এমন পর্যায়ে উপনীত হয়েছে যে, কোনো গুরুত্বপূর্ণ কাজ না থাকলেও আমরা রাত জেগে স্মার্টফোনের স্ক্রিনে অপ্রয়োজনীয় বিষয়ের ময়নাতদন্ত শুরু করি। আমি নিজেই নিজের এই বিষয়টি খেয়াল করেছিলাম। তবে খুব সহজেই কিছু পন্থা অবলম্বন করে রাতের রুটিনে বেশ পরিবর্তন আনা সম্ভব।
Last updated on Feb 21, 2022
Minor bug fixes and improvements. Install or update to the newest version to check it out!
Nécessite Android
4.4 and up
Catégories
Signaler
রাতে ঘুমের আগে ৬টি অভ্যাস
1 by aTech
Feb 21, 2022