タニタ社員食堂レシピ

Des recettes basées sur le concept de recette de la cafétéria des employés de Tanita sont affichées ! Veuillez l'utiliser pour la promotion de la santé familiale, comme les régimes amaigrissants et l'éducation diététique des enfants. L'équilibre nutritionnel est parfait dans un format de repas fixe !

Nous avons repensé la recette pour faciliter la recherche et l'utiliser plus confortablement, et ajouté du contenu qui vous permet d'apprendre un mode de vie sain tout en vous amusant.

★ Fonction de guide d'apport calorique

L'apport calorique quotidien estimé est calculé à partir du poids corporel et affiché. Veuillez l'utiliser comme référence lors du choix d'une recette !

★ Fonction de quiz sain

Améliorez la littératie en santé en répondant à divers quiz liés à la santé tels que l'alimentation, l'exercice et le sommeil ! Une question est posée chaque jour, et les notes des réponses sont affichées sur le calendrier !

★ Fonction de scène de membre

Participer à des quiz sains améliorera l'étape de l'adhésion ! L'étape actuelle est affichée en "couleur bol de thé". De quelle couleur de bol êtes-vous ce mois-ci ?

* Les deux sont exclusifs aux membres premium.

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◆ Qu'est-ce que la « Recette de la cafétéria des employés Tanita » ?

Nous avons publié une recette basée sur le concept de la cafétéria des employés de Tanita, qui utilise beaucoup de légumes, maintient les calories par repas fixe à environ 500 kcal et maintient la teneur en sel à 3 g ou moins, tout en la rendant délicieuse et satisfaisante. Veuillez l'utiliser pour la promotion de la santé de votre famille, comme l'alimentation et l'éducation diététique !

Une recette saine avec un style de repas fixe, un équilibre nutritionnel parfait ! Je ne me perds plus dans le menu.

* Certaines recettes sont disponibles gratuitement !

* Des frais mensuels de 200 yens (taxes incluses) seront facturés pour la visualisation de toutes les recettes et l'utilisation du contenu. (Membre Premium fonction limitée)

◆ Fonctions recommandées de "Recette de cafétéria des employés Tanita"

・ Non seulement la recherche de nourriture mais aussi la recherche de calories est possible !

・ Des informations telles que 5 nutriments majeurs sont affichées de manière facile à comprendre sur le graphique nutritionnel !

・ Présenter chaque mois des recettes recommandées selon le thème, telles que la sauvegarde du menu, une belle peau, la prévention de la fatigue due à la chaleur estivale et des mesures contre la graisse du Nouvel An !

・ Améliorez votre déjeuner quotidien en un déjeuner sain !

・ "Q & A" où une diététiste professionnelle répond à vos inquiétudes et questions !

・ « Diagnostic des repas » qu'un diététiste a conseillé sur le contenu des repas affiché !

・ Mise à jour de diverses colonnes sur la santé !

◆ Fonction d'adhésion premium de "Recette de cafétéria des employés Tanita"

・ Toutes les recettes peuvent être consultées !

-Vous pouvez enregistrer des recettes illimitées en tant que favoris.

・ Vous pouvez enregistrer des notes de courses à partir des ingrédients de la recette. L'enregistrement gratuit des mots est également possible !

・ Vous pouvez créer votre propre menu en combinant vos menus préférés.

・ En enregistrant votre propre poids, vous pouvez calculer l'apport calorique quotidien estimé ! Veuillez l'utiliser comme référence lorsque vous choisissez une recette.

・ Une diététiste professionnelle répondra à vos préoccupations et à vos questions.

・ Si vous publiez les détails de vos repas, un diététicien professionnel vous donnera des conseils diététiques.

・ Divers quiz liés à la santé tels que manger, faire de l'exercice et dormir seront proposés. Améliorez votre littératie en santé!

・ En participant à des quiz, l'étape d'adhésion augmentera !

◆ Recommandé pour les personnes comme ça !

・ Je veux connaître une recette qui a remarqué ma santé et qui est faible en calories et en sel.

・ Je veux connaître les composants nutritionnels des détails de la recette

・ Il est difficile de penser aux menus quotidiens

・ Je veux connaître le savoir-faire de la cuisine saine

・ Je veux connaître la recette pour faire le déjeuner quotidien

・ Je veux parler à un diététiste professionnel de problèmes alimentaires.

・ Je veux avoir une alimentation saine sans en faire trop

・ Je veux acquérir des connaissances sur la santé

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