边吃边瘦

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减肥很简单,科学饮食+合理运动;

减肥又很难,能坚持下来减肥成功的人不到1%。

减肥的失败,不在于瘦不下来,而在于坚持不下来!

尝试4加1健康减肥法吧,不再拖拉,从今天就开始学会控制自己的饮食。每天吃饭前用智能手机内置的照相机拍一张照片,健康 4加1的健康减肥团队整理的超过 3万多条符合中国人饮食习惯的食品数据库,用户每次饮食摄入的热量准确算出。一人减肥抗不住,一起运动不孤单。健康 4加1 还为为用户提供了绑定新浪微博的 SNS+LBS社交网络, 用户可以发现附近的健身减肥伙伴,还可以和SNS朋友分享科学饮食和合理运动的减肥经验,相互激励完成健康减肥计划。

关于 4加1健康减肥法:

健康4加1团队在2011年 10月推出智能手机应用“健康减肥 4加1 ”。利用智能手机内置的3D加速度计和六轴陀螺仪,结合健康4加1技术团队研发的专利算法,无论用户是把手机手持还是放在口袋里,甚至是包里,“健康减肥 4加1 ”都能够自动识别用户的运动状态并精确记录消耗卡路里。短短数月试运行以来已有数十万用户下载并使用,并获得 IBM 中国Smartcamp技术大奖等权威奖项。

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