과일 스무디

Recette de smoothie aux fruits Recettes gratuites hors ligne étape par étape avec des images! Recette super simple de cuisson facile à suivre

스무디는 영양가 있고 편리한 식사 대용식품이자 신선한 간식입니다. 다행히도 스무디는 아주 만들기 쉽습니다. 몇 개의 기본적인 재료를 모아 혼합하기만 하면 언제나 맛있는 스무디를 만들 수 있습니다. 혹은 당신만의 독특한 재료를 섞어 그 어디에도 없는 당신만의 특별한 스무디를 만들 수도 있습니다.

스무디는 신선한 과일 등을 얼려서 갈아 만든 음료이다. 단맛을 낸다. 과일 외에도 부순 얼음, 얼린 과일, 얼린 요구르트 등을 넣기도 하다. 밀크셰이크와 비슷한데, 밀크셰이크와는 달리 보통 아이스크림이 들어가지 않는다. 다만 우유는 들어갈 수 있다. 슬러시보다는 진하다. 아이스크림 등이 들어가지 않기 때문에 건강을 따지는 사람들에게 인기있다.

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과일로 만드는 홈메이드 스무디 레시피를 모아봤어요.

과일 스무디 레시피 목록:

복숭아 스무디

바나나 오렌지 스무디

베리베리 스무디

딸기 오트밀 아침 스무디

베리베리 피치 스무디

새콤달콤 파인애플 바나나 스무디

과일야채스무디

메론 스무디

쉽게 만드는 시원~한 망고 무스

스트로베리 바나나 스무디

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