10 exercices complets du corps

10 meilleurs exercices pour tout le corps.

Mettez-vous en forme plus rapidement avec l'application 10 exercices pour tout le corps. Cette application comprend une séance d'entraînement complète du corps qui vous aidera à brûler les graisses, à vous abaisser, à entraîner vos bras et vos jambes et à développer vos muscles en moins de temps. Vous n'avez besoin d'aucune machine ni d'un abonnement coûteux à un gymnase. Tout ce dont vous avez besoin est de 10 minutes.

Commencez à améliorer votre condition physique et votre santé avec ces exercices de remise en forme et mettez-vous en forme, la silhouette que vous avez toujours souhaitée avec cette routine d’exercices, conçue pour améliorer la condition physique et développer les muscles maigres.

L'entraîneur personnel virtuel vous guidera pendant les entraînements en vous montrant comment effectuer les exercices correctement.

10 exercices complets du corps, application combinant tous les exercices: squat, resserrement de l'abdomen, exercices de poids corporel, planche, push-up, bras, cardio, jambe et entraînement complet du corps.

AVANTAGES

✓ Cet exercice aide à se mettre en forme.

✓ Entraînez vos abdominaux, vos bras et vos jambes à la maison avec notre exercice et vous constaterez un changement après quelques leçons.

✓ Rendez votre corps fort et en bonne santé en utilisant cette séance d'entraînement.

TRAITS

✓ Gratuit et simple.

✓ 10 exercices quotidiens.

✓ Journal d'entraînement.

✓ Définir le rappel.

✓ 3 niveaux de difficulté (Facile, Normal, Difficile).

✓ Nous avons rassemblé le meilleur exercice pour vous.

✓ entraînement complet du corps: abdominaux, bras, jambes et poitrine.

✓ Animation montrant comment faire chaque exercice.

✓ Cette application vous aide à brûler les graisses et à vous mettre en forme.

✓ L'application contient des exercices pour les abdominaux et les jambes que tout le monde peut faire.

✓ Relevez GRATUITEMENT le défi d'entraînement complet du corps avec notre application.

✓ Vous n'avez besoin d'aucun équipement pour l'entraînement complet du corps.

✓ Entraînement quotidien complet du corps avec le journal.

Rappelles toi:

Si vous souffrez de diabète, de problèmes cardiaques ou de tout autre problème médical, parlez-en à votre médecin avant d’effectuer une routine.

Pour de meilleurs résultats, effectuez cet entraînement au moins 4 fois par semaine et vous serez surpris des résultats.