100 Days of Walking Challenge

100 jours de marche (100DOW) est une application Global Health & Fitness Challenge.

100 jours de marche Challenge (100DOW) est un mouvement mondial de santé et de remise en forme visant à motiver les gens et à inculquer la marche comme une habitude de vie quotidienne.

Le défi consiste à marcher 100 jours sans faire de pause pendant au moins 1 mille d'affilée et à compléter un total de 100 MILES au bout de 100 jours.

Toute personne de plus de 12 ans peut participer à ce défi. Étudiants des écoles / collèges, professionnels, femmes au foyer, travailleurs indépendants, retraités - le défi 100 jours de marche (100DOW) s'adresse à tous à travers le monde.