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L'application vous propose des exercices pour construire un corps athlétique en 30 jours
Il est important de garder à l'esprit que des changements importants dans la taille et la force musculaire nécessitent généralement un entraînement constant sur une période plus longue que seulement 30 jours. Cependant, il y a certaines choses que vous pouvez faire pour progresser vers vos objectifs en un mois.
Dans cette application, nous allons vous donner quelques conseils pour faire de la musculation en 30 jours
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30Day Body Transformation
9.8 by Najhi
May 5, 2023