444 COACHING

Application de remise en forme

444 Coaching est un nouveau regard sur le coaching en ligne.

Conçu pour vous guider vers la guérison intérieure tout en devenant fort à l’extérieur, vous permettant de vous épanouir et de devenir la personne que vous avez toujours rêvé de devenir.

PLANS DE REPAS PERSONNALISÉS

Une alimentation adéquate est essentielle à tout parcours de remise en forme. Nous créons un plan de repas basé sur votre emploi du temps, votre budget, vos allergènes et vos aliments préférés. Que vous perdiez ou gagniez, il n'y a aucune restriction et des milliers de délicieuses recettes.

PLANS D'ENTRAÎNEMENT PERSONNALISÉS

Nous nous connectons personnellement avec vous pour découvrir exactement quels sont vos objectifs, vos capacités et votre niveau de forme physique. Chaque plan d'entraînement est conçu pour l'individu. Envie de courir un marathon ? Débutant complet en salle de sport ? À la maison, en plein air, à la salle de sport, pour tous les niveaux d'expérience, quels que soient votre style de vie et votre emploi du temps, nous avons ce qu'il vous faut.

SUIVI DES PROGRÈS ET DES ENTRAÎNEMENTS

Les enregistrements hebdomadaires dans le confort de votre foyer offrent un point de contact avec votre coach pour vous aider à rester sur la bonne voie, à en savoir plus sur le voyage et à effectuer les ajustements nécessaires pour assurer des progrès continus. Réfléchissez à la semaine écoulée ; ce pour quoi vous êtes reconnaissant, célébrez les victoires et résolvez les problèmes ensemble.

MESSAGER CLIENT

Une fonctionnalité puissante de notre application qui vous permet d'interagir directement avec Cassia et vos entraîneurs, vous assurant de ne jamais perdre votre élan dans votre parcours de remise en forme. Responsabilité et soutien, le tout en un seul message.

SPÉCIALISTES

Avec notre service sur mesure, vous bénéficiez de trois spécialistes dans leurs domaines de course à pied, de nutrition et de cuisine, ainsi que de conseils holistiques. Nos spécialistes possèdent une profonde expérience dans leur domaine et complèteront votre parcours de coaching, pour une éducation qui changera votre vie.

Téléchargez l'application et changez votre vie dès aujourd'hui !