500 GYM Exercises

Trouver plus de 500 exercices de gym avec des explications détaillées pour chaque type de corps

Tout ce que vous devez savoir sur le gain de muscle et la perte de graisse, cette application sera comme votre entraîneur personnel, il vous dira en détail comment faire chaque exercice, les routines, les «secrets», questions fréquemment posées, indice de masse corporelle, guide de la supplémentation.

Caractéristiques:-

Cette application contient divers types de catégories ligne

1. Bulky Body: Si vous voulez devenir vrac avec de gros muscles, vous pouvez aller avec cette catégorie. Cette catégorie contient différents types de sorties de travail. Chaque séance d'entraînement est représenté dans l'image.

2. Lean Body: Si vous voulez devenir Lean avec des muscles, vous pouvez aller avec cette catégorie. Cette catégorie contient différents types de sorties de travail. Chaque séance d'entraînement est représenté dans l'image.

3. Fitness: Si vous voulez devenir Fit, vous pouvez aller avec cette catégorie. Cette catégorie contient différents types de sorties de travail. Chaque séance d'entraînement est représenté dans l'image.

4. Six Pack: Si vous voulez Six Pack, vous pouvez aller avec cette catégorie. Cette catégorie contient différents types de sorties de travail. Chaque séance d'entraînement est représenté dans l'image.