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Changer votre alimentation, les habitudes quotidiennes et l'activité physique.
Nous présentons 80 conseils qui vous aideront à perdre du poids, divisé en trois sections:
- Prendre soin de votre alimentation
- L'évolution des habitudes dans votre vie quotidienne
- Proposer des exercices de sport pour compléter le reste de suggestions.
Aussi, vous pouvez regarder des vidéos de recettes, des exercices de yoga, de sports et d'autres façons de dressing.
Nous espérons qu'il vous plaira.
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80 Conseils pour perdre poids
1.0 by MA SA
Jul 17, 2020