AlkoLog

Obtenez un aperçu de votre consommation d'alcool et de bons conseils pour changer vos habitudes.

Er du i tvivl om, hvor meget du drikker, og hvad det gør ved dig?

AlkoLog giver dig et overblik over, hvor meget du drikker, hvornår og i hvilke sammenhænge. AlkoLog giver også gode råd og værktøjer, hvis du ønsker at skære ned på dit forbrug.

Få overblik og lær mere om dig selv

1 ud af 5 danskere drikker mere end Sundhedsstyrelsens genstandsgrænser. Med AlkoLog får du et overblik over dine alkoholvaner ved at tælle dine genstande og skrive små noter om dit forbrug. Sådan bliver du mere bevidst om dine vaner.

Få tips og bliv klogere på hvad alkohol gør ved din krop

AlkoLog giver dig gode tips og idéer til at skære ned, opskrifter på lækre drinks uden alkohol og viden om, hvad alkohol gør ved din krop på kort og lang sigt.

AlkoLog er udviklet af Daman for Alkohol & Samfund med midler fra TrygFonden. AlkoLog er udviklet i tæt samarbejde med rådgivere på området.