Atlas ćwiczeń KFD.PL

Apprenez à effectuer correctement les exercices et d'explorer les plans de formation.

Vous allez à la salle de gym, mais vous avez des problèmes avec la bonne exécution de certains exercices? Voulez-vous apprendre à corriger warm-up devrait ressembler ou comment faire le « deadlift » ou « soldat serrant »? Vous êtes à la recherche de nouveaux moyens pour développer leurs alternatives muscles?

Si même l'une des questions ci-dessus, votre réponse est « OUI » - exercice Atlas KFD.PL est une application parfaite pour vous!

Dans l'application spécifique aide et quelles fonctionnalités il?

- vous apprendrez comment effectuer correctement l'exercice le plus populaire,

- vous pouvez utiliser des plans de formation prêts faits préparés par un entraîneur personnel professionnel et concurrent de musculation,

- vous apprendrez comment les muscles travaillent à l'exercice sélectionné,

- vous apprendrez quelles sont les erreurs les plus courantes,

- lire les conseils de professionnels

- regardez les photos et vidéos d'enseignement professionnels,

- connaître les suppléments alimentaires qui vous aideront à atteindre votre silhouette de rêve,

- le lire de nombreux articles intéressants sur les principes de la formation, les bases nécessaires, l'entraînement par intervalles, aérobie

- vous apprendrez tout sur les dernières promotions disponibles dans le magasin KFD.PL

Vous rêvez des muscles abdominaux sculptés?

Eh bien, vous êtes dans notre application, vous trouverez de nombreuses façons d'exercer vos muscles abdominaux. Nous avons aussi tous les plans de formation qui vous permettront d'atteindre votre silhouette de rêve!

Liste des muscles disponibles dans la Partie I application:

- Coffre

- retour

- épaules

- biceps

- triceps

- les jambes et les fesses

- avant-bras

- ventre

Description encouragé? CHECK, il est gratuit :)

Dans l'application, il n'y a pas d'annonces.

Toutes les fonctions sont disponibles gratuitement.