AudioFysio Lage Rugpijn App

La solution aux maux de dos ! AudioFysio vous aide et vous motive à bouger

Des milliers de personnes ont été aidées avec ce programme d'exercices !

Imaginez vivre sans un dos raide et douloureux. Vous vous levez sans mal de dos, vous vous asseyez à table sans mal de dos et conduisez une voiture sans mal de dos. Cela va encore plus loin : votre dos est fort et énergique.

Tu veux ça aussi, n'est-ce pas ?

VOTRE AIDE EN CAS DE LUMIÈRE LUMIÈRE

Lorsque vous pensez à ce genre d'activités quotidiennes, vous réalisez qu'il est temps de changer. Et cela signifie que vous êtes prêt pour cette prochaine étape.

La lombalgie est l’un des problèmes de santé les plus courants. Avec la plupart des maux de dos, vous ressentez une douleur ou une raideur dans le bas du dos. Il peut irradier vers les fesses et les cuisses. La douleur dans le bas du dos n'est pas toujours gênante. Des mouvements ou une posture inappropriés peuvent aggraver votre mal de dos.

Certaines personnes veulent uniquement des informations sur les maux de dos. N'oubliez pas : l'information n'est utile que si vous en faites quelque chose. Par exemple, vous pouvez vous mettre d'accord avec vous-même pour faire des exercices avec cette application. L'application vous encourage à vous déplacer, ce qui vous donne plus de contrôle sur vos propres plaintes.

VOTRE PROPRE APPLICATION D'EXERCICE

Vous pouvez presque toujours résoudre vous-même les douleurs lombaires telles que la sciatique et les plaintes dans votre articulation SI. Ce dont vous avez besoin, c'est de mouvement. Cela peut réduire vos maux de dos. Vous bougez avec les exercices de cette application. Vous entendrez exactement ce que vous allez faire étape par étape pour chaque exercice. Et cela de manière simple et motivante !

Vous seul pouvez décider si vous voulez cela. Êtes-vous curieux de savoir comment l'application d'entraînement peut vous aider ?

AUTO-CONTROLE DE VOTRE DOS

L'application d'exercices pour les douleurs lombaires a été soigneusement compilée. Dans un programme d'exercices simple et professionnel, vous travaillez la mobilité, la fonction musculaire et la stabilité de votre dos. En entraînant vos muscles, votre dos devient fort et stable. De cette façon, vous redonnez aux problèmes moins de chances de revenir. Les exercices peuvent vous aider en cas de lombalgie, sciatique, hernie, arthrose, raideur matinale, passer par le dos et le lumbago etc.

Laissez vos doutes ou vos peurs derrière vous et commencez simplement. Les exercices fournissent des mouvements physiques et vous permettent de contrôler vos problèmes de dos. De nombreux utilisateurs ressentent moins de raideurs et de maux de dos peu de temps après avoir commencé à utiliser l'application.

COMMENCEZ SIMPLEMENT !

- Accès direct aux exercices pour les lombalgies ;

- Entraînez-vous avec du coaching, pour plus de motivation;

- Avec des vidéos pour le rendre encore plus facile !

Les personnes à l'origine de l'application d'exercices pour les douleurs lombaires de Silvie sont formées scientifiquement et s'efforcent d'assurer la bonne santé de tous. Je m'appelle Peter Arentsen. Je suis un scientifique de la santé et j'ai de l'expérience en tant que physiothérapeute.

Tiens moi au courant de tes résultats !

Demander? N'hésitez pas à nous contacter via [email protected] ou rendez-vous sur https://www.audiofysio.nl