Pencak silat formation de base

Collection complète de formation de base en arts martiaux

Le Pencak Silat est une technique martiale trouvée en Indonésie. Dans le passé, ce type d'arts martiaux était introduit par des figures d'arts martiaux typiques des Indonésiens. Le pencak silat est un type d'arts martiaux populaire. Non seulement les hommes, mais les femmes apprennent également ce type d'exercice pour se défendre. Ce sport a des techniques de base qui doivent être maîtrisées afin que vous puissiez maîtriser chaque mouvement trouvé dans le pencak silat. Cette fois, je discuterai en détail des techniques de base du pencak silat.

Fondamentalement, les techniques de base du pencak silat peuvent être divisées en diverses techniques techniques telles que les techniques de base du punch, les techniques de base du coup, les techniques de base du défi, les techniques de la base du cheval elakan et du pencak silat. Faire les techniques de base en pencak silat lui-même est également très difficile car il nécessite une concentration et un entraînement réguliers.

Dans pencak silat, il existe un certain nombre de techniques de base qui doivent être maîtrisées pour que vos mouvements soient plus forts, plus forts et plus flexibles afin que vos adversaires tombent facilement. Voici quelques-unes des techniques de base du pencak silat et leurs explications.