Basis Health & Performance

nouvelle application fraîche de base et la santé La performance est ici.

Base de la santé et la performance est un centre de gymnase communautaire et de la santé qui vise à rétablir l'interaction du mouvement humain naturel, la nutrition, la communauté et jouer avec la coupe force de pointe, métabolique et formation à la mobilité.

Notre objectif à base est de vous apprendre à mieux prendre soin de vous et de faciliter un environnement favorable et amusant dans lequel nous pouvons tous prospérer.

Nous croyons en une formation plus intelligente plutôt que plus difficile. Nous avons étudié les recherches sur ce qui fonctionne et appliqué les conseils d'experts obtenir les meilleurs résultats. Plus important encore, nous avons aidé des centaines de clients à faire des changements durables et même dépasser leurs objectifs. Nous considérons que le processus de coaching comme axé sur le client. Nous ne sommes pas ici à aboyer vous aimez sergents et vous dire ce qu'il faut faire. Nous savons que toute réelle motivation au changement doit venir de vous et nous sommes là pour vous aider à favoriser les connaissances, les compétences et les habitudes qui va le transformer en succès. Nous considérons une saine alimentation, le mouvement et les saines habitudes de vie comme un moyen de se sentir bien dans votre peau et avoir l'énergie nécessaire pour maintenir la vie et d'en profiter.