BMI BMR & Body Fat Calculator

Calculez votre IMC, votre BMR, votre indice de masse corporelle, votre suivi de la perte de poids et votre poids idéal

💪 Vous souhaitez avoir un corps en forme et en bonne santé ?

👟 Vous voulez compter les pas et les calories brûlées par vous-même en marchant quotidiennement ?

📊 Vous recherchez une application de suivi de la santé pour déterminer et mettre à jour en continu les indices corporels comme l'IMC, le BFP et surveiller le TDEE, le BMR ?

👨‍👩‍👧‍👦 Vous cherchez une application de dossiers médicaux pour vous et vos proches ?

Avec ce calculateur d'IMC BMR et de graisse corporelle, vous pouvez calculer et évaluer votre IMC (indice de masse corporelle) ou WHR (rapport taille / hanches), et vous pouvez utiliser l'application pour calculer votre graisse corporelle et enfin et surtout, vous pouvez calculer votre BMR (Basal Metabolic Rate) en entrant simplement l'âge, le sexe, la taille et le poids. Il est conçu en fonction de la classification.

Ce que tu peux faire:

🔢 Calculez scientifiquement votre IMC

⚖️ Trouvez votre poids idéal et obtenez des conseils de professionnels

📊 Suivez l'évolution de votre santé

👨‍👩‍👧‍👦 Pour tout le monde ! Adultes, ados et enfants

Caractéristique principale de l'application :

✔️ Calculateur IMC pour femmes et hommes :

- L'IMC (indice de masse corporelle), parmi les graphiques de taille et de poids les plus courants, détermine si vous êtes en sous-poids, en surpoids ou normal.

- Le pourcentage de graisse corporelle (BFP) est la masse totale de graisse divisée par la masse corporelle totale, multipliée par 100

- Calculateur d'IMC pour adultes et enfants : Calculez l'IMC en fonction du poids, de la taille, du sexe et de l'âge de chaque personne.

- Calculateur de graisse corporelle : déterminez votre pourcentage de graisse corporelle en fonction de votre IMC et de vos mesures corporelles

- L'IMC et le BFP vous aideraient à comprendre votre état de santé actuel pour planifier un gain de poids, une perte de poids ou un maintien du poids

✔️ BMR (Basal Metabolic Rate) :

- BMR - Basal Metabolic Rate est le nombre minimum de calories nécessaires pour les fonctions de base au repos

- Le calculateur BMR vous aidera à évaluer quotidiennement les calories idéales pour perdre du poids, prendre du poids ou maintenir votre poids actuel

- TDEE est une estimation du nombre de calories que vous brûlez chaque jour, y compris l'activité physique.

- Suggérer le TDEE và BMR approprié pour que vous trouviez un régime raisonnable et une routine d'exercice

✔️ Calculateur de poids idéal :

- Suivi de la taille et du poids : enregistrez les changements de poids et de taille sous forme de données et de graphiques

- WellBe suggère un poids santé et le compare à votre poids actuel

- Une fois que vous avez entré votre poids cible et fixé un délai pour l'atteindre, le compte à rebours et le taux d'achèvement des objectifs s'affichent.

✔️ Calculateur de graisse corporelle :

Ce calculateur de graisse corporelle est un outil conçu pour vous aider à estimer quel pourcentage de votre poids corporel total représente la graisse corporelle. Si vous vous êtes déjà demandé quel est votre pourcentage de graisse corporelle, c'est l'endroit idéal pour le savoir.

✔️ WHR (rapport taille/hanche) :

Le rapport taille-hanches (WHR) examine la proportion de graisse stockée sur votre corps autour de votre taille et de vos hanches. C'est une mesure simple mais utile de la répartition des graisses.

Le surpoids ou l'obésité augmente le risque de maladies liées à l'obésité, telles que l'hypertension, les maladies cardiaques et le diabète. Il est temps de trouver votre poids idéal et d'essayer de l'atteindre. Le calculateur d'IMC peut également vous aider à vérifier et à ajuster votre régime alimentaire et à suivre la progression de votre perte de poids.

Toutes les mesures utilisent des informations sur votre corps : sexe, âge, taille et poids.

L'application est conçue pour les personnes d'âges différents et prend en charge à la fois les systèmes métrique et impérial.

Suivez votre indice de masse corporelle et restez en bonne santé !

Téléchargez BMI BMR & Body Fat Calculator - Suivi de la taille et du poids, calculateur d'IMC et application de compteur de pas immédiatement pour prendre soin de la santé de votre famille