BODY by Blogilates

Entraînements efficaces à domicile + défis

Bienvenue sur l'application officielle Blogilates, avec des entraînements gratuits, des défis, une communauté sociale et un endroit pour enregistrer votre parcours de remise en forme et de bien-être.

Cassey Ho (Blogilates), instructrice primée de fitness et de Pilates, a rassemblé toutes ses meilleures vidéos d'entraînement dans une seule application élégante pour que vous puissiez l'emmener partout avec vous !

CARACTÉRISTIQUES DE L'APPLICATION

1. Calendrier d'entraînement mensuel

Le calendrier d'entraînement Blogilates est un programme d'exercices mensuel conçu pour vous aider à devenir mince, tonique et fort à la maison grâce aux vidéos d'entraînement Blogilates. Chaque jour, vous vous concentrerez sur un groupe musculaire différent, de sorte qu'à la fin de la semaine, vous aurez travaillé tout votre corps ! Des jours de repos, des jours de cardio et des jours de musculation sont tous programmés pour vous. De nouveaux projets au début de CHAQUE mois !

2. Défis de motivation

- 100 Ab Challenge : 30 jours d'exercices abdominaux différents pour aplatir vos abdominaux et renforcer votre tronc !

- 100 Glute Challenge : 30 jours d'exercices uniques de lifting des fesses pour arrondir et façonner vos fesses !

+ plus encore !

Chaque défi est accompagné de vidéos d'entraînement quotidiennes afin que vous ayez toujours Cassey là pour vous pousser jusqu'à la ligne d'arrivée !

3. Bibliothèque vidéo d'entraînement complète, toutes diffusables sur la télévision !

C'est toute la vidéothèque d'entraînement Blogilates dans votre poche. Vidéos complètes. Pas de pubs. Il existe des centaines d’entraînements qui cibleront :

Abdos, bras, dos, fesses, cardio, jambes, étirements et corps entier

4. Embarquez pour votre propre voyage de 90 jours® !

Fixez votre objectif, tenez un journal quotidiennement et suivez votre humeur, votre nourriture, votre sommeil, votre énergie, votre eau, vos ballonnements et plus encore ! Journeys est conçu pour vous aider à mieux connaître votre corps. Grâce à des graphiques qui explorent les schémas de votre corps, vous serez en mesure de déterminer ce qui fonctionne et ce qui ne fonctionne pas et d'ajuster votre parcours au fur et à mesure.

5. Profil de progression personnelle

Vous pourrez suivre à quel point vous avez été dévoué à votre calendrier d'entraînement et à vos défis. Voir vos statistiques et vos badges gagnés vous motivera à rester responsable et à ne pas dérailler !

6. Communauté sociale

Un espace sécurisé pour partager ses progrès, échanger des astuces, échanger des POPFLEX, se motiver et se faire des amis. Décomposé par sujets, imaginez un forum à l'ancienne mais avec la sensation d'une plateforme de médias sociaux. Vous pouvez même vous envoyer des messages personnels !

TÉLÉCHARGEMENT GRATUIT

L'application Body by Blogilates est 100% gratuite à télécharger ! Vous aurez un accès immédiat à l’intégralité de la vidéothèque d’entraînement et pourrez faire n’importe quel entraînement de votre choix !

ESSAI GRATUIT DE 7 JOURS

Si vous souhaitez accéder au calendrier d'entraînement mensuel ET à tous les défis, inscrivez-vous pour un essai gratuit de 7 jours !

PRIX ET CONDITIONS D'ABONNEMENT :

Body by Blogilates est téléchargeable gratuitement. L'utilisation continue des fonctionnalités d'accès complet nécessite un abonnement actif, disponible sur une base mensuelle ou annuelle. Les clients qui choisissent un abonnement mensuel ou annuel peuvent bénéficier d'une période d'essai gratuite de 7 jours. Le coût de l'abonnement est de 3,99 USD/mois ou 39,99 USD/an (3,33 USD/mois).

Le paiement sera débité de votre compte Google lors de la confirmation de l'achat. L'abonnement se renouvelle automatiquement sauf si le renouvellement automatique est désactivé au moins 24 heures avant la fin de la période d'abonnement en cours. Votre compte Google sera facturé pour chaque nouvelle période de paiement dans les 24 heures suivant l'expiration de l'abonnement en cours. Les abonnements peuvent être gérés par l'utilisateur et le renouvellement automatique peut être désactivé dans les paramètres du compte de l'utilisateur après l'achat. Vous pouvez désactiver le renouvellement automatique via les paramètres du compte Google à tout moment.

Politique de confidentialité : https://www.blogilates.com/body-by-blogilates-privacy-policy/

Conditions générales : https://www.blogilates.com/body-by-blogilates-terms-conditions/