Culturisme - programmes de for

Programmes d'entraînement, calendrier, statistiques, description des exercices

Les fonctions suivantes

- Des programmes de formation prêts à l'emploi, des débutants aux professionnels

- Ajouter des séances d'entraînement du programme au calendrier. Calendrier avec la désignation des formations

- Ajout de vos exercices à la formation

- Statistiques de poids dans les exercices (planifiés)

- Mesures de volume et statistiques (planifiées)

- Introduction et enregistrement des exercices effectués, approches, poids, répétitions en formation

- Compiler vos programmes de formation

- Description des exercices