BUILD - Invite-Only Research

Cette application est destinée aux personnes participant à l'étude Build.

L'application BUILD est conçue pour les participants à l'étude Build, une sous-étude du programme de recherche Woebot Health Discovery.

L'application BUILD vise à soutenir votre santé mentale grâce à un agent relationnel appelé Woebot. Woebot commence par vous poser une question simple : comment allez-vous ? Votre réponse démarre une conversation privée avec Woebot. Que vous vous sentiez anxieux, dépassé, en colère ou que vous souhaitiez simplement parler, Woebot s'adapte pour vous donner ce dont vous avez besoin en fonction de ce que vous ressentez. On vous propose des outils spécifiques similaires à ceux que vous pourriez découvrir en thérapie avec une personne - comme apprendre à défier vos pensées et pratiquer la gratitude.