Bulk

Prenez du poids et développez vos muscles avec le programme d'entraînement et le plan de repas adaptés.

Voulez-vous prendre du poids et construire des muscles? Vous souhaitez suivre votre poids, enregistrer vos calories et améliorer votre routine au gymnase? Avec l'application «Bulk: Workout & Meal Tracker», vous pouvez accéder à des tonnes d'exercices et de recettes au bout de vos doigts!

Voici comment Bulk: Workout Tracker & Meal Plans se démarque des autres:

Programme d'entraînement sur mesure

• Les séances d’entraînement sont générées sur la base d’une évaluation initiale de la condition physique, tout comme un entraîneur personnel.

• Les séances d’entraînement changent et s’ajustent avec le temps, plus vous utilisez l’application.

• Chaque séance d’entraînement comprend la bonne quantité de poids, d’ensembles et de représentants nécessaires pour stimuler au mieux la croissance musculaire.

• Chaque séance d'entraînement a un gif animé avec des étapes détaillées pour vous assurer d'avoir le bon formulaire

• Les entraînements peuvent être remplacés pour que vous appréciiez votre routine

• La minuterie de repos recommandée aide à prévenir les blessures entre les entraînements

Plan de repas personnalisé

• Un plan de repas avec des recettes saines est généré chaque semaine pour vous aider à atteindre votre apport en calories et vos objectifs nutritionnels

• L’apport nutritionnel est affiché avec des macrogrammes quotidiens et une distribution par groupe d’aliments.

• Un compteur de calories intégré vous aide à comprendre vos progrès et à savoir où vont vos calories

• Le journal des repas vous permet de garder une trace des repas que vous avez mangés tout au long de la journée.

• Chaque plan de repas vous garantit une nutrition et un nombre de calories corrects par jour

• Une liste d'épicerie est générée pour vous à la volée

• Chaque recette contient des photos, des ingrédients et des instructions pour vous assurer de bien préparer les repas.

• Les recettes des plans de repas sont sélectionnées en fonction des préférences et des objectifs caloriques de la journée.

Progression du corps

• Un score pondéré vous est attribué en fonction de vos performances d'entraînement

• Chaque groupe musculaire principal est expliqué afin de montrer facilement vos forces et vos faiblesses

• Surveillez votre poids et votre progression musculaire

• Gardez une trace de chaque entraînement et du poids soulevé pour chaque exercice

Intégrations

• Wear OS - Utilisez Bulk sur une montre androïde et affichez le résumé de votre entraînement pour la journée, ainsi que les poids et ensembles recommandés.

• Google Fit - associez votre profil Google Fit et synchronisez vos entraînements et vos données d'exercice

En combinant un programme d'entraînement personnalisé, un plan de repas personnalisé et une analyse approfondie de la progression du corps, tout est pris en compte. Bulk: Workout Tracker & Plans de repas peuvent vous montrer comment mener une vie saine et améliorer votre quotidien. Prendre du poids deviendra le moindre de vos soucis! Tous les entraînements et toutes les recettes sont conçus pour optimiser la croissance musculaire et le bon type de gain de poids. Choisissez votre zone de concentration et votre objectif de gain de poids souhaité. Bulk: Workout Tracker & Plans de repas vous y mènera! Débarrassez-vous de toutes les excuses pour gagner du poids et obtenez BIG maintenant - GRATUITEMENT.