Campus Coach

Lance ton plan d’entrainement personnalisé en course à pied

PROGRESSE AVEC CAMPUS, LA SEULE APP DE RUNNING (GRATUITE) QU'IL TE FAUT !

Réussis tous tes objectifs de running sur route ou en trail, avec un plan d'entraînement personnalisé et simplifié. Compatible avec Strava ou ta montre connectée (Garmin/Coros), il te suffit de courir, on se charge du reste. Que tu sois débutant, intermédiaire ou expert en course à pied, nous avons un entraînement adapté à ton niveau et tout au long de ta saison : prépa spécifique et entrainement de fond.

Campus t’accompagne en tant que coach running dans ta pratique sportive : conseils, motivation et expertise garantie ! Rejoins les centaines de milliers de coureurs ambitieux de Campus.

L'APP, UN SAVANT MÉLANGE ENTRE ANALYSE DE DONNÉES ET CONSEILS

COMMENT ?

Nous te créons un plan d'entraînement personnalisé allant de 12 semaines à 1 an. Choisi ton objectif de running : un marathon, un semi-marathon, un trail ou développer ta VMA

LANCE TON PROGRAMME D'ENTRAINEMENT EN COURSE À PIED :

Rien de plus simple, l’inscription à Campus est intuitive et rapide, tu y renseignes notamment : ton âge, ta fréquence d’entrainement, ton record perso, tes palmarès officiels, ton état d’esprit et c’est parti !

Le plus : intègre tes courses secondaires prévues pendant ta préparation à ta course principale.

UNE APP RUNNING AUX FONCTIONNALITÉS BIEN PENSÉES

Tout au long de ton plan, tu auras accès aux détails de tes séances à exporter sur ta montre connectée, à ton journal d'entraînement pour une visibilité globale : séances et objectifs à venir.

• Avec l’onglet Courir : tu peux visualiser ta planification d'entraînements, enregistrer tes activités et renseigner des commentaires après-séance. En fonction du cycle dans lequel tu te trouves, tes entraînements travaillent : l’endurance fondamentale, la VMA, les allures seuil ou marathon…

• Dans ton journal de course, tu y verras un résumé hebdo avec le suivi de progression, la distance effectuée et restante, la durée réalisée et programmée, le cycle d'entraînement et l’évolution de tes allures estimées.

• Le suivi de progression détaillé te permet de te situer par rapport à ton objectif en fonction de ton avancée dans le plan et de ton temps estimé actuel. Campus adapte ensuite ton plan en fonction de tes performances et tes priorités du moment : performance, plaisir ou un mix des deux.

Toutes tes données peuvent être importées automatiquement, l’application est compatible avec les montres GPS Garmin ou Coros et avec Strava pour l’analyse.

En bref, on s’occupe de tout, tu n’as plus qu’à courir

CAMPUS : PROGRESSIVITÉ ET EXPERTISE

La technologie de Campus repose sur deux principaux piliers : l’expertise de nos coachs et tes performances renseignées à l’inscription ainsi que lors des séances. Avec ce savant mélange, notre algorithme s’adapte à ta pratique. Chacune de tes sessions va avoir un impact sur la construction de ton plan. Le but est d’être au plus proche de ton niveau de forme physique et de te proposer une progression adaptée.

En faisant le choix d’un abonnement premium, tu accèdes à des analyses d’activité et des insights plus détaillées. Les plans premium te donnent également accès à des conseils et expertises de nos coachs. Tous les mois, retrouve des contenus spécifiques pour t’aider à t’améliorer en course à pied.

LES FONDATEURS ET LA COMMUNAUTÉ : DES PASSIONNÉ(E)S DE RUNNING

Campus est l’idée de 4 fondateurs passionné(e)s de course à pied, dont Running Addict et Ironuman. Leur challenge au quotidien ? C’est de rendre la course à pied accessible à tous et de permettre au plus grand nombre de bien se préparer à une compétition.

Un des piliers majeurs de Campus est sa communauté d’entraide, une mine d’informations et de conseils nourris par ses utilisateurs et ses experts. Pour la retrouver, tu peux aller sur son application gratuite : Campus communauté.

CGV: https://www.campus.coach/legals/cgv

CVP: https://www.campus.coach/legals/charte-de-vie-privee