Carb Cycling - Macro Tracker

Compteur d'aliments et de calories pour perdre du poids

Restez responsable et simplifiez le comptage des glucides et des macros avec le Carb Cycling Diet Tracker ! Nous facilitons la gestion d'un régime pauvre en glucides et d'un cycle de glucides, avec une liste d'aliments gratuite et un suivi gratuit des glucides. Du cyclisme des glucides au Low Carb, Paleo, Carnivore et plus encore, nous vous aidons à aller au-delà du comptage des macros et des calories pour vous aider à atteindre une santé métabolique idéale avec notre robuste outil de suivi des macros, à optimiser votre apport en glucides en fonction de votre poids et à vous aider à gagner du muscle et brûler les graisses en même temps !

Obtenez les outils et les ressources dont vous avez besoin pour manger, dormir, vous sentir, vieillir et donner le meilleur de vous-même.

Notre application facilite l'enregistrement de chaque repas : consultez l'intégralité de votre alimentation ou surveillez tous les repas pour suivre les macros en quelques secondes avec notre planificateur de repas !

Raisons derrière l’utilisation du Carb Cycling :

Qu’il s’agisse de perdre du poids et de la graisse ou d’améliorer vos performances sportives, les raisons du cyclisme carb peuvent être convaincantes.

Perdre du poids. Les régimes pauvres en glucides peuvent favoriser la perte de poids. Étant donné que les glucides sont une source importante de calories, les réduire signifie que vous consommez moins de calories.

Réduisez les graisses. Réduire votre consommation de glucides abaisse votre glycémie. Avec moins de sucre dans le sang, votre corps produit moins d’insuline et brûle plus de graisse pour produire de l’énergie.

Avantages du cyclisme en glucides :

La recherche montre qu’un régime cyclique de glucides peut supprimer la faim et améliorer la résistance à l’insuline. Il peut également accélérer la combustion des graisses et améliorer vos performances. Examinons de plus près les avantages du cycle des glucides.

CARACTÉRISTIQUES PRINCIPALES DE NOTRE TRACKER DE RÉGIME

• Calculateur de glucides gratuit : suivez les glucides nets, les macros et bien plus encore avec notre outil de suivi des aliments en glucides.

• Calculateur de macro : suivez les glucides, les graisses et les protéines

• Compteur de calories : suivez de manière transparente votre apport calorique et suivez vos progrès avec notre compteur et tracker de calories.

• Suivi de la nutrition : recherchez des aliments avec notre compteur simple de macros et de glucides, y compris les glucides nets et le sucre.

• Gestion du poids : mesurez la perte de poids et l'IMC

• Plan de régime et suivi : élaborez le plan de régime amaigrissant parfait et suivez vos repas sans effort. Restez engagé envers vos objectifs grâce à notre outil de suivi de régime convivial.

• Journal de santé : documentez votre parcours alimentaire et vos étapes de santé dans notre journal numérique. Suivez vos réalisations et restez motivé à mesure que vous progressez vers vos objectifs. Lire facilement tous les journaux alimentaires.

Outils gratuits supplémentaires : accès au gestionnaire de glucides essentiels, y compris le compteur de glucides, le suivi des macros, le suivi des protéines et tous les suivis nutritionnels. Faites des choix éclairés concernant votre santé sans aucune limitation et boostez vos muscles.