Chest Workout

Comment construire la poitrine parfaite en seulement 30 jours?

Si vous recherchez le meilleur entraînement de la poitrine pour développer vos muscles pectoraux et rendre votre poitrine plus forte, cette routine de poitrine d'entraînement est la meilleure pour vous. Vous obtiendrez un coffre plus grand et impressionnant en suivant l'entraînement de la poitrine décrit dans cette application Android. Les exercices de la poitrine décrits dans cette routine d'entraînement sont simples et ciblent les principaux muscles de la poitrine qui sont utilisés principalement dans presque tous les exercices.

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Entraînez-vous plus fort en testant vos limites et testez vos progrès avec le Push Up Challenge, un programme d'exercices de 30 jours à suivre chaque jour. L'entraînement d'intensité croissante vous permettra d'augmenter graduellement l'effort, en évitant les phases de blocage musculaire. À la fin des 30 jours, vos pectoraux seront plus forts, tonique et définis.

L'application est adaptée à tout le monde, les hommes peuvent augmenter la masse et la définition de leurs pectoraux, tandis que les femmes peuvent tonifier et soulever les seins. En effet, la GH, hormone essentielle à la croissance musculaire, permettra aux hommes, qui en ont un taux élevé, de maximiser l'hypertrophie alors que chez les femmes, qui ont des taux plutôt faibles, elle préviendra un gonflement disgracieux des muscles.

FONCTIONNALITÉS:

- Seulement 10 à 20 minutes d'exercices complets de la poitrine. Plan d'entraînement de 30 jours rempli d'exercices de poitrine incroyables et efficaces avec un entraîneur personnel 3D.

- Les exercices de la poitrine sont regroupés par groupe musculaire et niveau de difficulté (facile, moyen, dur). Vidéo montrant comment faire chaque exercice d'entraînement de la poitrine. Réglage des instructions vocales et de la minuterie par exercice d'entraînement de la poitrine.

- 100+ révisions de régime vous aidera à perdre du poids. Ces recettes de régime sont rapides, simples et savoureuses!

- Le guide de remise en forme comprend plus de 50 tutoriels sur l'entraînement corporel, la respiration, la perte de poids et plus encore ...

- Les conseils nutritionnels contiennent des secrets pour vous aider à perdre du poids et avoir un corps parfait. Vous saurez comment guide pratique pour manger sainement, comment boire plus d'eau, comment manger plus de fruits et légumes, ... et l'importance des recettes de régime pour perdre le poids.

- Pas de connexion Internet.

- Regard sexy.

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