CookChef - Recettes/Nutriments

Découvrez des recettes et créez les vôtres! Améliorez votre nutrition!

CookChef est une application de cuisine! ici vous pouvez voir les petits déjeuners, déjeuners, dîners, collations, même des desserts et des recettes de boissons.

Il a également des caractéristiques nutritionnelles qui vous permettront de voir combien de nutriments chaque recette contient, même ceux que vous créez!

Vous pouvez discuter avec d'autres utilisateurs et partager vos recettes avec le monde.

Avec CookChef, vous pouvez:

* Découvrez des recettes à base d'ingrédients de votre réfrigérateur ou lors de vos achats au marché (rubrique "Découvrir")

* Enregistrez ou chargez votre liste d'aliments pour réfrigérateur pour une utilisation future

* Découvrez des recettes pour le petit-déjeuner, le déjeuner, le dîner, des collations, des desserts, des boissons, sans gluten, sans lactose, un régime végétarien, un régime méditerranéen, un régime céto, des recettes par pays, entre autres (rubrique "Recettes").

* Demandez à l'application de vous montrer des recettes que vous pourriez aimer, en fonction des goûts alimentaires qu'elle a appris de vous (section "Recettes").

* Gardez une trace de vos kilocalories, macronutriments (protéines, glucides et graisses), vitamines et minéraux ingérés pendant la journée, afin de pouvoir les voir et vérifier combien vous manquez pour atteindre la dose quotidienne recommandée de chacun, en fonction de votre poids, taille, âge, sexe et activité physique! (Rubrique "Nutrition").

* Enregistrez votre consommation de nourriture pour le petit déjeuner, le déjeuner, le dîner, les collations, les desserts et les boissons, afin de pouvoir revoir ce que vous avez consommé chaque jour et consulter les statistiques de vos progrès (section "Nutrition").

* Demandez au chef de vous montrer la quantité de nutriments consommés ou dépassés aujourd'hui. Vous pouvez également lui demander des recommandations alimentaires pour compléter ou niveler respectivement les nutriments manquants ou dépassés (rubrique "Chef").

* Vous avez un "Journal des recettes" qui vous permet d'enregistrer les recettes que vous aimez le plus dans les "favoris", d'enregistrer les recettes "à faire" et de les planifier pour un jour spécifique (affiche une notification ce jour-là), enregistrez vos recettes préparées et vos propres recettes ("Journal des recettes").

* Vous pouvez créer vos propres recettes! et voyez combien de nutriments il contient. N'est-ce pas génial? Vous pouvez également créer des recettes express, qui sont des recettes rapides pour des moments de courte durée et vous pouvez également créer les aliments dont vous avez besoin ("Journal de la recette").

* Langues disponibles: anglais / espagnol

Apprenez de nouvelles recettes!

Améliorez votre santé! avec CookChef!