Daily Moves App

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Développez votre force et gagnez en confiance avec les entraînements de l'application Daily Moves ! Daily Moves est un programme d'entraînement basé sur la force qui intègre à la fois des levées composées et des travaux accessoires complémentaires. Le programme comprend 4 entraînements faciles à suivre téléchargés chaque semaine, 2 entraînements axés sur le haut du corps et 2 entraînements pour le bas du corps. Options de salle de sport et à domicile disponibles.

Enregistrez vos entraînements, suivez vos progrès, consultez les entraînements à venir et interagissez avec les membres de Daily Moves, le tout dans l'application !