DOD Fitness

Condition physique pour le personnel des forces de l’ordre et des services d’urgence !

DOD Fitness - Fitness pour le personnel des forces de l'ordre et des services d'urgence !

Fort de plusieurs années d'expérience en entraînement au sol, en musculation compétitive et en préparation à des séances photo, je propose désormais un service de coaching sur mesure pour vous aider à surmonter vos peurs et vos doutes et à réussir. Ayant travaillé dans le secteur des services d'urgence et réussi une vie saine en dehors du travail, je suis votre choix idéal en tant que coach si vous êtes dans le même environnement de travail et que vous avez du mal à atteindre vos objectifs de mise en forme.

Dans le cadre de ce service, mon application de coaching vous propose :

- Programmes d'entraînement sur mesure adaptés à vos besoins et à vos capacités pour vous aider à atteindre vos objectifs esthétiques ou de performance, adaptés à un environnement domestique ou de salle de sport, ou les deux.

- Programmes nutritionnels sur mesure adaptés à vos besoins et à vos goûts, tels que des suggestions de plans de repas et d'objectifs nutritionnels

- Suivi quotidien des habitudes pour donner une image plus détaillée de vos progrès et permettre un feedback de coaching plus approfondi

- Enregistrements hebdomadaires pour la responsabilité avec votre coach et les modifications apportées aux programmes si nécessaire

- Portail éducatif pour vous aider à développer vos connaissances et votre confiance en l'entraînement, la nutrition et un mode de vie axé sur le fitness

- Une communauté de fitness florissante où vous pouvez communiquer non seulement directement avec votre entraîneur, mais également avec des personnes partageant les mêmes idées dans leur parcours de remise en forme

Inscrivez-vous aujourd'hui et atteignez la grandeur avec DOD Fitness !

Rendez-vous à l'intérieur !

Bien à vous en forme,

David O'Donoghue