Dr. Woods Wellness

Programmes de style de vie fonctionnel pour une meilleure santé par Dr. Woods Wellness

L'application Dr. Woods Wellness vous donne accès à un plan de santé et de bien-être personnalisé. Utilisez l'application pour suivre vos progrès et suivre vos objectifs. Vous trouverez ici tous les outils dont vous avez besoin pour suivre les recommandations de style de vie conçues spécifiquement pour vous.

L'application comprend des ressources précieuses et des fonctionnalités intelligentes pour vous aider à améliorer vos résultats :

● Définir et surveiller des objectifs de santé personnels

● Suivez les choix alimentaires, l'exercice, la qualité du sommeil, les activités de réduction du stress, les suppléments nutritionnels, les humeurs, la douleur et plus encore.

● Plans de style de vie et informations éducatives, y compris la valeur nutritionnelle des aliments, les plans de repas, les recettes et les vidéos.

● Planification des suppléments nutritionnels — pour que vous sachiez quoi prendre et quand le prendre.

● Journal électronique pour suivre les principaux changements ou réflexions sur la santé.

● Rappels automatisés — pour que vous n'ayez plus jamais à vous soucier d'oublier quoi que ce soit !

● Nous avons intégré Google Fit et Fitbit afin que vous puissiez importer automatiquement vos pas, votre sommeil, votre tension artérielle et d'autres données de vos appareils de suivi de santé et de fitness préférés directement dans l'application.

Soutenir votre santé fondamentale commence avec l'application Dr. Woods Wellness !