Emotional Intelligence

Brève explication de tout ce qu'il faut savoir sur l'intelligence émotionnelle

Au fil du temps, les scientifiques ont commencé à étudier pourquoi l'intelligence standard à elle seule ne suffisait pas à prédire la performance chez un individu. Ils ont réalisé qu'il existe un autre type d'intelligence qui n'est pas lié à l'intelligence cognitive standard et que l'on appelle (intelligence émotionnelle).

Les idées que vous apprendrez dans cette brève introduction à l’intelligence émotionnelle comprennent:

1. La vue d'ensemble de l'intelligence émotionnelle

2. Pourquoi l’intelligence émotionnelle compte vraiment

3. Les modèles de l'intelligence émotionnelle.

4. Conscience de soi

5. Autogestion

6. sensibilisation sociale

7. Compétences sociales et ainsi de suite.

Ceux qui ont un haut niveau d'intelligence émotionnelle sont capables de comprendre l'impact physique, mental et social des émotions négatives sur leur corps, leur esprit, leurs relations et leur capacité à atteindre et à atteindre leurs objectifs. Ils sont alors capables de modérer leurs propres émotions afin que leurs émotions soutiennent leurs activités et améliorent leur qualité de vie.

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