Enduraid Refueling Planner

Obtenez le bon carburant au bon moment

ENDURAID

Chaque entraînement est différent et chaque course présente de nouveaux défis, mais une chose reste la même : votre corps a besoin de carburant pour performer et récupérer. C'est pourquoi vous avez besoin d'un plan de ravitaillement ciblé sur mesure pour atteindre vos objectifs.

OBTENEZ LE BON CARBURANT, AU BON MOMENT

L'équipement est remplaçable, mais votre corps est pour toujours. Prendre une décision consciente concernant votre apport énergétique et votre hydratation est crucial pour la performance immédiate et la longévité future. Sans alimentation adéquate, tout athlète peut facilement prendre du poids non désiré et souffrir de nausées, de crampes et de blessures. Enduraid s'assure que votre corps a ce dont il a besoin pour continuer, récupérer rapidement et rester en forme.

RAVITAILLEMENT BIEN FAIT

L'hydratation est une question d'efficacité et d'efficience. L'absorption rapide des éléments vitaux dont votre corps a besoin est la clé d'un ravitaillement réussi. Bien qu'il existe d'innombrables théories sur la nutrition sportive, notre approche scientifiquement soutenue est renforcée par une puissante technologie d'IA pour personnaliser votre plan de carburant.

CE QUI REND ENDURAID SPÉCIAL

L'application Enduraid crée un plan personnalisé de ce qu'il faut manger et boire, ainsi que le moment optimal pour le faire, pendant l'entraînement ou une course. Ces calculs sont basés sur votre profil personnel, vos objectifs de performance, vos préférences en matière de carburant et d'autres variables telles que le climat et le terrain.

QUI NOUS SOMMES

Bien que la science et la technologie derrière Enduraid soient à la pointe de la technologie, notre mission est simple : fournir aux gens le plan de ravitaillement dont ils ont besoin pour s'entraîner et participer à des triathlons, des marathons et d'autres sports d'endurance exigeants. Notre application intuitive rend tout cela possible en aidant les athlètes à obtenir en toute sécurité et efficacement leurs meilleurs résultats.

ENREGISTREMENT

Après avoir téléchargé Enduraid, vous pouvez choisir parmi ces options d'inscription pratiques telles que :

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CRÉEZ VOTRE PROFIL

Entrez vos données de performance pour évaluer votre condition physique comme un facteur clé de vos besoins énergétiques lors d'une activité d'endurance

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Connectez-vous à votre compte Garmin pour recevoir votre niveau de condition physique à jour en fonction de vos données VO2Max jusqu'à la moyenne de 100 jours

SÉLECTIONNER LE PROGRAMME DE RAVITAILLEMENT

Alimentation d'endurance - pour maintenir votre niveau d'énergie, d'hydratation et d'électrolytes pleinement maintenu pendant l'activité d'endurance

Lean Fueling - Augmentez l'efficacité de votre entraînement, avec une hydratation et des électrolytes entièrement couverts, mais un protocole d'apport modéré en glucides, afin de mobiliser votre stockage d'énergie et d'obtenir des résultats supplémentaires dans la combustion excessive des graisses.

DÉFINISSEZ VOS OBJECTIFS

Créez votre activité mono ou multisport pour calculer vos besoins en énergie, hydratation et électrolytes

CONSTRUISEZ VOTRE PLAN NUTRITIONNEL

Sélectionnez vos produits nutritionnels préférés ou récemment disponibles pour calculer votre plan de ravitaillement personnalisé

Notre liste de produits de nutrition contient plusieurs centaines de préparations d'hydratation et de nutrition d'endurance

Si vous manquez vos favoris et que vous souhaitez qu'ils soient répertoriés dans Enduraid, veuillez déclencher un flux de produits de demande dans l'application.

ENREGISTREZ VOTRE PLAN

Enregistrez votre plan de ravitaillement pour l'avenir en tant qu'archive pour voir ce qui a bien fonctionné

Enregistrez en tant que modèle afin de l'utiliser comme une activité récurrente avec des facteurs externes mis à jour comme la température et l'humidité

ENVOYER LE PLAN À VOTRE GARMIN

Sélectionnez votre plan de ravitaillement Enduraid requis et envoyez-le à votre Garmin. Votre plan de ravitaillement personnalisé sera affiché dans une période de ravitaillement optimale de 20 minutes sous forme de champ de données sur votre appareil Garmin compatible

ABONNEMENTS

Essayez gratuitement l'application Enduraid Refueling Planner avec notre essai gratuit de 30 jours

Et si vous avez aimé choisissez un de nos abonnements (1,3,6 ou 12 mois) pour atteindre vos objectifs de ravitaillement.

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