Enso Calisthenics

Programme personnalisé d'entraînement au poids du corps

Soyez en forme et fort avec le système d'entraînement au poids corporel Enso, avec un accès instantané à un programme personnalisé, quel que soit votre niveau de forme physique.

Avec votre propre programme personnalisé et plus de 270 exercices avec vidéos et instructions, Enso Calisthenics vous aidera à devenir la meilleure version de vous-même !

Entraînez-vous à la maison, à la salle de sport ou n'importe où avec peu ou pas d'équipement.

Notre méthode consciente et progressive est conçue pour aider chacun à atteindre ses objectifs, quels que soient son niveau de forme physique et ses antécédents personnels.

Vous pouvez enfin vous entraîner de manière sûre et efficace avec le bon programme.

Notre système de programme personnalisé :

• Recevez un programme vraiment personnalisé à votre niveau.

• Notre système d'évaluation professionnelle déterminera rapidement vos niveaux de traction, de poussée, de force et d'endurance des jambes, ainsi que vos besoins de mobilité.

• Une fois votre programme terminé, refaites simplement une évaluation pour recevoir un nouveau programme basé sur vos nouveaux résultats. Vous aurez ainsi l’assurance de toujours vous entraîner avec un programme parfaitement adapté.

• La structure de notre programme est simple et directe, et vous permettra facilement d'accéder à chaque entraînement de chaque semaine en même temps, sans surprise et sans rien à « débloquer ». Juste de la pure transparence.

• Nous vous promettons qu'il n'y a pas d'intelligence artificielle ici, votre programme n'est PAS conçu par un robot. Au lieu de cela, nous nous appuyons sur une évaluation soigneusement planifiée et un algorithme basé sur notre méthode Enso Calisthenics extrêmement efficace pour élaborer le programme parfait pour vous.

Pourquoi Enso Calisthenics ?

• Chez Enso Calisthenics, nous pensons que le moyen le plus rapide et le plus sûr d'obtenir des résultats est de vous mettre vraiment en forme en vous concentrant sur la force et la mobilité, que votre objectif soit de perdre du poids, de développer vos muscles ou d'améliorer votre santé globale.

• Notre méthode donne toujours la priorité à votre santé et utilise l'entraînement au poids corporel pour construire des corps en pleine forme sans jamais compromettre la sécurité et en tenant compte de la condition de chaque individu.

• L'une de nos règles d'or est de ne jamais sauter d'étapes. En apprenant à s'entraîner au bon rythme, on s'assure de toujours disposer de bases suffisamment solides pour progresser de manière constante, et avec un risque de blessure proche de zéro.

• Notre système d'entraînement nécessite très peu d'équipement et peu coûteux et en fait, la plupart des exercices pour débutants et intermédiaires peuvent être effectués sans équipement du tout ou avec seulement quelques bandes d'entraînement. Si vous ne souhaitez acheter aucun outil de formation, nous vous proposons même une liste de substituts que vous avez certainement chez vous.

ABONNEMENTS ET CONDITIONS

- Vous obtiendrez l'abonnement à accès complet pour seulement 9,99 $ US par mois ou 79,99 $ par an.

- Cela vous donnera accès à tout notre contenu principal, y compris notre programme personnalisé, nos formations techniques, nos entraînements et notre bibliothèque d'articles.

- Vous bénéficierez d'un essai gratuit de 7 jours sans engagement lors de votre inscription !

Dépêchez-vous, votre futur moi attend que vous commenciez votre programme !

En achetant, vous acceptez nos conditions d'utilisation (https://www.ensocalisthenics.com/terms-of-use/) et notre politique de confidentialité (https://www.ensocalisthenics.com/privacy/).

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