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Entraînement d'étirement et de tonification
Diffusez plus de 400 entraînements Essentrics dynamiques d’étirements, de tonification et de soulagement de la douleur !
Les créateurs des programmes télévisés primés Aging Backwards®, Forever Painless®, Classical Stretch® et Essentrics® vous proposent un entraînement unique qui combine des exercices de renforcement et d'étirement scientifiquement conçus pour créer un corps flexible, équilibré et sans douleur.
L'application Essentrics TV offre un accès illimité en streaming à plus de 400 entraînements conçus pour les femmes et les hommes de tous âges et de tous niveaux de forme physique. Chaque routine sollicitera et rééquilibrera l'ensemble de vos 650 muscles et 360 articulations - créant des muscles longs et maigres, améliorant la posture et la mobilité, améliorant l'amplitude des mouvements, augmentant l'énergie et le flux sanguin et favorisant la santé des cellules.
Les membres d’Essentrics TV ont accès à...
• Cours d'une durée de 10 à 60 minutes
• Cours hebdomadaires en direct
• Défis santé et programmes de remise en forme (5 à 30 jours)
• Entraînements exclusifs disponibles uniquement pour les membres
• Nouveau contenu ajouté régulièrement
• Une variété d'instructeurs Essentrics
• DVD Essentrics et Classical Stretch
• Reportages éducatifs et documentaires
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