Evolve21

Le Défi CPF a complètement évolué!

Evolve 21: Le défi du CPF

Evolve 21 vous permet de participer à un programme de bien-être réfléchi et à la fine pointe de la technologie qui changera votre façon de voir le monde.

Et pendant que vous faites, l'application vous permet également d'aider à soutenir la Fondation Cerebral Palsy, dont le travail est en train de changer le monde pour les personnes handicapées.

Chaque jour, choisissez une routine simple de sept minutes d'exercice cardio, de yoga ou de méditation. Suivez vos progrès pendant 21 jours et débloquez des récompenses qui montrent votre évolution.

Tous les programmes sont conçus par des experts pour vous aider à vraiment faire une différence dans votre santé et votre bien-être.

Evolve 21 est également conçu pour faciliter la collecte de fonds auprès d'amis, de membres de la famille et de collègues professionnels. Avec un simple courriel ou une photo, montrez aux gens l'effort que vous faites et l'impact que vous avez. Et demande-leur d'aider. Vous serez incroyable au support que vous ressentirez.

Chaque heure un autre enfant est né avec CP. En seulement 7 minutes, vous pouvez améliorer leur vie.

Evolve 21 vous permet de choisir parmi toutes ces séances d'entraînement de 7 minutes!

- Cardio (haute intensité, agilité ou force)

- Yoga (équilibre, tonalité, débit)

- Méditation (environ 7 minutes chacun)

Choisissez un type de programme, ou mélangez-les tous les jours.

Toutes les régions ont des exercices d'adaptation pour répondre à une variété de capacités et de handicaps.

Sélectionnez les exercices qui vous conviennent le mieux et nous construirons un entraînement quotidien autour de VOS besoins!

FAITES-EN UN EFFORT DE GROUPE

Invitez vos amis et votre famille à:

1. Soutenez vos efforts

2. Evoluez 21 avec vous.

MAXIMISEZ VOTRE IMPACT

Personnalisez votre page de collecte de fonds:

1. Personnalisez votre message

2. Fixer des objectifs de collecte de fonds

3. Ajouter des photos