Finito

Arrêtez avec l'auto-hypnose

L'hypnothérapie vous rend 10 fois plus susceptible d'arrêter de fumer pendant plus d'un an que d'arrêter sans aucun soutien.

Si vous avez déjà essayé d'arrêter, vous savez à quel point il est difficile de rester non-fumeur. C'est là qu'intervient Finito.

Finito est un programme d'auto-hypnose qui s'attaque aux raisons sous-jacentes qui vous poussent à fumer, en fournissant des suggestions hypnotiques au subconscient pour gérer les envies, les émotions et les habitudes.

Soutenu par la science :

Notre programme révolutionnaire est conçu par le Dr Gary Elkins, un neuroscientifique de renommée mondiale et directeur du laboratoire de recherche sur la médecine corps-esprit de l'Université Baylor.

Avec Finito, vous pouvez :

Dites adieu aux moments faibles

Apprendre à gérer soi-même les symptômes de fringale

Abordez les raisons sous-jacentes pour lesquelles vous fumez

Gérer les sentiments anxieux et l'irritabilité

Créer des habitudes plus saines

Arrêtez de fumer pour de bon, sans compter sur les pilules ou les patchs

Est-ce que ça marchera?

Il a été cliniquement prouvé que l'hypnothérapie pour arrêter de fumer est 10 fois plus efficace que l'arrêt sans aide.

Des études neurobiologiques sur le cerveau montrent que les séances d'hypnothérapie activent des zones du cerveau associées à l'attention, à la sensibilité, à la motivation et à un sentiment positif de bien-être.

Cela signifie qu'en écoutant les suggestions positives qui vous sont données par l'hypnothérapie, vous êtes plus susceptible de mettre ces suggestions en action, apportant des changements durables à votre santé et à votre bien-être.

Comment ça marche?

L'hypnose pour arrêter de fumer fonctionne en réduisant le stress grâce à une série de visualisations relaxantes et à des suggestions stimulantes qui réduiront votre peur d'arrêter de fumer et augmenteront votre capacité à gérer les fringales. Grâce à des séances quotidiennes d'hypnothérapie apaisante, vous pouvez être motivé pour ne pas fumer.

Notre équipe est à vos côtés à chaque étape du processus, grâce au chat intégré à l'application, à la formation et aux exercices d'arrêt de la faim à la demande.

Ce que vous obtenez:

Programme d'hypnothérapie fondé sur des preuves

Des séances quotidiennes relaxantes de 15 minutes qui s'intègrent facilement à votre emploi du temps

Programme de renforcement de soutien pour vous aider à maintenir les résultats

Craving Toolkit avec de courtes sessions que vous pouvez utiliser en déplacement

Cigarette Tracker pour enregistrer vos progrès dans la réduction des cigarettes à zéro

Lectures éducatives quotidiennes avec des conseils pour gérer les envies et créer de nouvelles habitudes

Support de chat intégré à l'application par de vraies personnes

Faites un pas en avant vers une vie sans fumée avec Finito.

Clause de non-responsabilité:

Il s'agit d'un outil d'autogestion conçu pour aider les gens à gérer leur comportement tabagique. Il n'est pas conçu pour traiter la dépendance à la nicotine. Le programme ne remplace pas les soins d'un fournisseur de soins médicaux ou les médicaments du patient. Consultez toujours votre professionnel de la santé avant de prendre des décisions médicales.

Si vous vous abonnez via iTunes, la carte de crédit associée à votre compte iTunes sera automatiquement renouvelée sauf si vous annulez au moins 24 heures avant la fin de la période de paiement en cours. Si vous n'annulez pas, votre compte sera facturé pour le renouvellement dans les 24 heures précédant la fin de la période en cours.

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Pour plus d'informations, veuillez consulter nos conditions d'utilisation : https://www.mindsethealth.com/legal/finito-privacy-policy, https://www.mindsethealth.com/legal/finito-terms-conditions

Les références

Hypnose clinique pour l'arrêt du tabac : résultats préliminaires d'une intervention en trois sessions (2005) par Gary R Elkins et M. Hasan Rajab

Jensen MP, Adachi T, Tomé-Pires C, Lee J, Osman ZJ, Miró J. Mécanismes de l'hypnose : vers le développement d'un modèle biopsychosocial [la correction publiée apparaît dans Int J Clin Exp Hypn. 2015;63(2):247]. Int J Clin Exp Hypn. 2015;63(1):34-75. doi:10.1080/00207144.2014.961875