FitCha

Votre défi de forme! Contrôlez votre nourriture et prenez part à des défis sympas!

FITCHA: votre défi personnel!

Ensemble avec vous, nous allons compter les calories, créer le bon menu pour chaque journée et participer à des défis stimulants pour le corps et l'esprit!

Comment fonctionne FitCha?

Contrôle nutritionnel quotidien

Vous recevrez des conseils nutritionnels en ligne en remplissant simplement votre journal alimentaire.

Défi cool

Nos défis réguliers vous aideront à trouver le bon rythme de vie.

Support professionnel

Nous apprenons tout sur un mode de vie sain de nos experts.

Comment fonctionne FitCha?

Menu correct

Nos experts ont spécialement créé pour vous un menu de plats simples mais incroyablement délicieux, inspirés de la série Yoo Go.

Journal alimentaire: à ne pas manquer!

Qu'on le veuille ou non, mais il est nécessaire d '"enregistrer" sa propre nourriture (même si parfois c'est trop paresseux, on comprend). Nous avons essayé de vous simplifier la vie au maximum - nous avons créé un journal alimentaire simple et compréhensible. Sautez, comptez.

Nous ne vous laisserons pas vous détendre pain!

La motivation et l'autodiscipline sont des éléments clés du succès. Pour vous aider à rester sur le chemin de la bonne nutrition et à ne pas fuir accidentellement du programme, nous avons créé un système de défis (appels) et de récompenses (prix réels et virtuels). Essayez de rebondir!