Fitness Nutrition des Repas - Entraînements, Poids

Créer et partager routine exercices, publier photos séances, joindre des groupes

Le compagnon d'entraînement. Suivez facilement vos séances d’entraînement, vos routines d’entraînement et toutes vos activités. Planifiez votre apport en nutriments et suivez votre bilan énergétique quotidien.

Créez votre propre formation et partagez votre expérience avec d'autres utilisateurs. Créez des groupes et encouragez, aidez et motivez tous vos amis d'entraînement.

Fitness and Meal Nutrition est la plateforme d’entraînement spécialement conçue pour suivre l’ensemble de votre bilan énergétique: votre consommation quotidienne et vos dépenses quotidiennes. Ici, vous pouvez trouver des tonnes d'activités différentes, planifier vos activités quotidiennes et suivre vos calories brûlées quotidiennement ainsi que le bilan énergétique complet. De plus, chaque utilisateur peut créer sa propre formation et même la partager avec le reste de la communauté.

Vous pouvez suivre l'apport complet en nutriments pour vos repas quotidiens. Avec la fonctionnalité Nutriments de cette application, vous pouvez vérifier toutes les informations nécessaires pour chaque jour: énergie, distribution des macronutriments, fibres, vitamines et minéraux. Fitness and Meal Nutrition fournit ces informations et vous permet de les suivre et de calculer automatiquement vos statistiques. Plus important encore, Fitness et Meal Nutrition suivent vos activités quotidiennes, vous pouvez les planifier à l’avance ou les réaliser au moment voulu. L'application comprend une base de données complète d'activités et calcule automatiquement les calories brûlées en fonction de votre poids, de votre âge, de votre taille, de votre sexe et de vos mensurations détaillées.

Social:

Chaque utilisateur peut partager sa propre formation et aider les autres à se former. Les utilisateurs peuvent commenter la formation pour communiquer ses expériences aux autres utilisateurs. Avec Fitness and Meal Nutrition, vous pouvez promouvoir votre propre blog ou votre page de réseau social. Fitness and Meal Nutrition vous permet de saisir un lien URL vers votre blog, votre page ou votre site Web et tous vos comptes de réseaux sociaux. Vous pouvez vous entraîner avec vos amis et votre famille. Créez ou participez à différents groupes de personnes pargeant la même passion pour le sport et l'entraînement physique.

Planification:

Fitness and Meal Nutrition permet de planifier vos activités quotidiennes, de suivre votre équilibre énergétique au fil du temps, de visualiser les jours où vous dépensez plus d'énergie, les jours où vous consommez plus de calories, vous donne les statistiques détaillées de vos calories consommées et de vos activités.

Entraînement:

Vous pouvez créer autant d'entraînements que nécessaire. Avec votre entraînement, vous pouvez spécifier des circuits d’exercices: activité, séries, répétitions et poids (si nécessaire), pauses entre séries et activités. L'application Fitness and Meal Nutrition dispose d'un coach virtuel qui vous aide à réaliser votre entraînement. Vous pouvez décider de partager votre formation privée, d'aider les autres à se former et de recevoir les conseils et l'expérience de la communauté.

Obtenez des encouragements de vos amis et de la communauté:

Fitness and Meal Nutrition vous aide à partager vos photos d’entraînement, vous permettant ainsi de trouver des encouragements de la part de vos amis et du reste de la communauté, ce qui est très important lorsque vous réalisez des séances d’entraînement difficiles. Grâce aux groupes, trouvez et partagez avec des personnes ayant vos mêmes objectif et passions.