Gym Workout

Entraîneur de culturisme et guide de planificateur. Entraînement de la poitrine, des abdominaux et plus pour hommes et femmes

Gym Exercise - Fitness & BodyBuilding Workout est votre entraîneur d'entraînement ultime. Il a tous les exercices de musculation dont vous avez besoin pour transformer votre corps comme vous le souhaitez. Pour votre commodité, nous avons divisé toutes les séances de musculation en différentes catégories. Tous les exercices ont à la fois une image et une démonstration vidéo.

Vous pouvez voir dans chaque exercice qu'il existe une zone musculaire marquée en rouge dans le corps qui vous montre le muscle efficace pour chaque exercice. Vous avez donc maintenant des connaissances détaillées sur les exercices musculaires qui vous aideront à développer votre muscle correctement et à acquérir la forme corporelle souhaitée.

Gym Exercise - Fitness & BodyBuilding app a 10 catégories d'exercices-

1. Entraînement du dos

2. Entraînement à la poitrine

3. Entraînement des abdominaux

4. Entraînement des épaules

5. Entraînement des biceps

6. Entraînement de triceps

7. Entraînement des avant-bras

8. entraînement de la cuisse

9. Entraînement du mollet

10. Entraînement des hanches

Nous ajouterons plus d'exercice physique au fil du temps. Profitez des séances d'entraînement de musculation.